懶人減肥法 不用運動就能瘦身的14個好習慣 照鏡、睡覺都有用?

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不想運動,但又想減肥瘦身,其實可以靠好的生活習慣達成,以下是VOGUE整理出的14個減肥好習慣,加入生活日常,擁有好身材就不是遙遠的夢。

不想做運動但想變瘦?只要養成健康生活習慣即可!(點圖放大閱讀)▼▼▼

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【本文獲「VOGUE Taiwan」授權轉載,原標題:【懶人減肥法】不用運動就能瘦的14個好習慣。】



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