另類減肥

站著也能瘦腰？台女星靠5個秘訣　出道22年仍維持23吋「螞蟻腰」
「台灣本土劇女神」曾莞婷自豪出道22年，23吋的「螞蟻腰」從沒變過，她大方分享5個瘦腰秘訣，女孩一起收...
美容手帳2020-10-22
【減肥熱話】可以趴住做嘅懶人瘦身法　每日3分鐘就可瘦腰翹臀？
這項訓練很適合一邊練習一邊做其他事情，例如趴在草地上、房間地板上，邊練習邊看雜誌、追劇。每次都盡可能多...
熱爆話題2020-10-14
減肥迷思｜牛油果「好脂肪」也會致胖　營養師：雞蛋不需去蛋黃
減肥是女生終身興趣。不少人建議一系列的減肥食物，如牛油果、雞蛋，到底長期食用，是否有效減肥？還是會有副...
精選
美容手帳2020-10-01
【減肥】食量不變一年減30公斤　日本美女瘦身靠這兩大秘方
日本一名女子自稱本來是大胃王的她，在努力玩Switch的情況下，可在不減食量同時成功減肥。
世界說2020-09-25
00:53
AKB48前成員西野未姬天生吃貨　體重暴增2月減8.5kg　關鍵是酵素?
【女星減肥】大眾普遍認為女星都是天生瘦底，不用多下苦功便能有好身形。日本前AKB48成員西野未姬或是列...
精選
美容手帳2020-09-24
月餅卡路里比併︱8百卡=4碗飯　飲茶無助燒脂？中秋吃不胖6大貼士
中秋節快到了，月餅是應節送禮及必吃的食物，亦是令人在佳節暴肥的原兇，如果一不小心吃過量，隨時可令人一星...
教煮2020-09-13
00:51
Coffee林芊妤推經期版workout plan　外國人氣減肥挑戰一周見效？
【新冠肺炎】新型冠狀病毒疫情持續，不過社交距離措施周五（28/8）起放寬，食肆堂食恢復晚市至晚上9時，...
精選
美容手帳2020-08-27
連詩雅陳家樂拍拖斷正　長腿女神全靠它10日激減11磅重拾22吋蠻腰
連詩雅（Shiga）近日與陳嘉樂傳出緋聞，每次出入都小心翼翼，但日前卻被拍到二人行街秘密拖手，拍拖一事...
知性女生2020-08-24
全智賢代言Alexander McQueen魅力不減　2個月減10kg靠雞胸肉奶昔
韓國天后全智賢最近成為Alexander...
精選
美容手帳2020-08-24
【減肥】消耗7百卡心太軟要跑一個鐘　即睇10大爆肥甜品排行榜
甜品的魅力實在沒法擋，面對精緻美味的甜品，就算吃飽飯都總有「第二個胃」。不過對於不少減肥人士而言，甜點...
教煮2020-08-23
X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗：Google Chrome、Mozilla Firefox、Internet Explorer、Microsoft Edge 或Safari。為避免使用網頁時發生問題，請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。