成長|怎麼今天變成廢人了?6個消極跡象 代表你沒好好地過生活

撰文:Goody25
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相信很多人都經歷過這樣的一個階段,生活陷入深度的迷茫和自己正在和情緒無限地拉扯。

你沒有動力去做任何事情,任何事情在你眼裏都沒有任何吸引力,導致這樣的情況發生很有可能是因為失戀,事業不順,壓力,家裏的事等等。今天小編並不打算深入的去分析其中的原因,只是想讓你知道 「你是否正在一步一步地廢掉自己?」

以下這6大跡象,看看你中了多少個?

無論是甘於耍廢,還是被現實所折磨,若有以下6個狀況,便代表你在消極地生活:(按圖了解)

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1. 沒有勇氣嘗試新的事物

按部就班,沒有任何改變的生活。這種情況是非常常見的,而很多人也沒有意識到這是讓自己逐漸廢掉的一個重要因素。當一個人不勇於接受新事物,將會導致他對生活的認知永遠停留在當下的那個區域裏。不甘於此,卻又無力改變。

2. 在乎短期快樂,不在乎長期利益

當一個人只在乎短期的快樂的時候,他往往很難得到特別優越的成績。因為當他投入一件事情,發現並不能即時得到回饋的時候,就會馬上抽離。但是,真正有價值且可以讓你得到巨大回饋的東西往往都需要堅持。

3. 停止學習

上班的時候渾水摸魚,下班後卻只會躺在床上玩手機。

4. 不注重身材管理

放棄對體重的管理,對身材的管理,任由自己每天吃垃圾視頻,吃夜宵,完全不控制飲食這也是廢掉的其中之一。

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5. 不停給自己找藉口

對自己立了很多flag:比如:今年我一定要瘦15kg、今天一定要完成某某事情、三個月內我的英語分數一定要達到70分 等等。每次立 flag 都立得很好聽,但是當行動起來的時候就各種推脱,還理直氣壯地給自己找各種藉口,最後就變成了:

「 明天再做吧、下個月肯定能行、50分和70分,不過就相差20分。 」

6. 重複機械工作

每天重複機械性的工作,不需要思考的那種。日復一日,頭腦沒有運轉退化了,然後能力還沒有得到提升。

很多時候,我們總是沉浸在其中而全然不知。一旦有人指出來,你才知道原來這就是在慢慢廢掉啊。

所以從現在開始,自律起來,對自己狠一點,這樣你才能站得更高一點!

【本文獲「Goody25」授權轉載。】

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