【01齊跑.Kimmy】回顧長跑生涯大爆發的一年 一切因不甘心開始

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還有幾天就到新年,今年大家的跑步生活過得怎樣?

對我來說,由去年初馬的新手,到今年連跑4隻海外馬,今年絕對是我開始長跑以來,最精彩綻放的一年;

不如就趁新年新開始前,回顧一下這個難忘的2019。

(編按:本文為Kimmy投稿,由《01體育》編輯)

話說,其實小妹的初馬不過發生在2018年的渣打馬拉松,資歷絕對非常淺,從未想過一年後可以改變得如此精彩。

記得初馬完賽當日,因為自覺成績太羞家,羞家得不要多談了,這個「起步點」足夠令我立下決心在2019年做得更好,投放更多心血在長跑運動上,在同一賽事先來一場「公主復仇記」。我今年的馬拉松故事,就是由這場渣馬開始。人生第二隻全馬,見證了付出多少,收穫多少的跑步真理,我以4小時22分衝線,完成了自己訂立的目標,對得住自己,就是最佳的報酬,一年之初,已經證明操練沒有白費。

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2018年只跑了一場初馬;用一年時間苦練後,2019年卻是意料之外的精彩。

一不離二,經歷了一場滿足的比賽後三星期,我又馬不停蹄地繼續長跑歷練,是時候挑戰第一場海外馬了。今年有幸與老友一起抽中名古屋馬拉松,加上由於大家也是海外初馬,縱使賽前沒有給自己太大壓力,但依然一直不敢輕視。然而經歷過兩次香港的全馬,比較之下,日本馬從領取選手包開始,以至比賽日的補給、民間的打氣氛圍、以至完賽安排等等也十分完善,難怪這麼多人喜愛跑日本馬。真正見識到他們的馬拉松文化和氣氛,感覺自己像去了天堂!心情也輕鬆得多,心想只要好好享受過程,跑得比渣馬好便有交代了。

可惜比賽當天一早便下大雨,而且氣候不同,比香港的冬季冷得多。慶幸是會場氣氛很好,而且有教練隨團,身邊亦有不少跑友打氣的關係,很辛苦,但出乎意料地PB了!居然比渣馬還快10分鐘!接連的挑戰,無論結果與過程都如此美好,亦令我真正發掘到馬拉松的快樂,這一年,我的無盡馬拉松旅程就此展開!

初馬成績欠佳,不甘心令我決心展開「公主復仇記」。

決心嘗試跑海外馬,與能否跑海外馬,從來是兩個問題,因為再想跑,都要抽得中參賽資格才行。於是我本身已採取漁翁撒網的方式,希望抽中一個半個已經萬幸,結果發現,其實我今年抽籤運好像不錯。除了名古屋之外,其實我還嘗試了抽了曼谷馬和柏林馬,中了;甚至,機緣下我看到New balance的紐約馬訓練計劃,於是試試報名參加,又意外地入選了!就這樣,今年的馬拉松生活意外地遠比預期忙碌得多。

更快,也要比過去跑得更遠。

泰國本來就是我非常喜歡的一個國家,所以在跑畢名古屋後,便順理成章地報8月尾的曼谷凌晨馬拉松。一來希望作為柏林馬前試腳,二來看看曼谷馬有什麼特色,了解他們的馬拉松文化。本身以為炎熱的泰國馬不會輕鬆,結果又比我想像中的美好。它們的EXPO設有外國人專屬的櫃枱,林林種種的攤位亦不比任何大型比賽失色。唯獨凌晨舉行的比賽,氣氛跟氣溫比較,的確不太熾熱,但賽事補給卻非常充足,幾乎每兩公里就有水站,有時還有西瓜和能量飲品。然而整個賽事最吸引我的,是完賽後的美食攤位,全場美食也是免費提供給參賽者,超級誇張!也是這個原因,令我已決定來年再玩一次。

本來就非常喜歡泰國,想不到可以親身了解他們的馬拉松文化。

又一次快樂的經歷後,終於來到我今年年尾的兩場重頭戲——柏林馬拉松和紐約馬拉松。作為一個全馬跑齡不過一年多的新手,竟然可意外地接連體驗兩場世界數一數二的大賽,實在受寵若驚。加上眾所周知柏林馬是PB聖地,一直令我期待萬分。雖然9月尾的柏林馬比賽日又一次要打我最怕的雨戰,但整個賽道都以平坦直路為主,而且大多數跑手都跑得很快,我亦很自然地跟着走,最後總叫成功達到Sub 4的目標,賽後又心雄不少,為11月紐約馬的終極一戰打下強心針。

接連體驗兩場世界數一數二的大賽,實在受寵若驚。

我本來就將今年的11月比喻為我的「Final Exam」,以紐約馬拉松作為終極成績表。然而成績卻好像跟比賽的心情成反比,愈認真,結果愈不理想。以為所有事都準備妥當,現實卻很殘酷,出發前着涼生病了,跑了一場長跑以來最辛苦的比賽,成績極不理想,頓時令我心情跌落谷底。回港後身體狀況也一直反反覆覆,休息了好一段日子,即使輕鬆跑也提不起勁。直到相隔了一段時間,在12月的「癲傻253」跟友人嘗試挑戰一口氣跑50公里距離,雖然跟不上大隊,但最後尚算順利完成,總算是我人生第一次跑畢50公里,取回一點自信,方在紐約馬創傷後,給自己的一點安慰,總結2019的跑步生涯,還是一個豐富的結局。

跑馬拉松實在需要配合天時地利人和。無論今年成功PB的喜悅,或者是受到傷患的困擾,一切經驗,不如就趁這幾天間好好檢討與回味,也不要忘記欣賞自己在2019付出過的努力,期待在明年成就一個更好的自己。

明年還要繼續努力,做得更好。

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迷上42.195的港女,鍾意潛水、跑步,但又怕同陽光玩遊戲;成日幻想有一日會有個水底馬拉松,夢想可以用雙腳跑到世界盡頭。



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