減肥|日本實測連續3天只吃肉零運動 攝近18000卡路里成效超驚人

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日本坊間流傳一種聲稱不用節食,只要一日三餐都食肉類便能瘦的「全肉減肥餐單」,對喜歡無肉不歡的食肉獸來說,簡直是天大喜訊。不過...這份極端餐單又有甚麼「副作用」?有日本電視節目為了求證,邀請一位藝人試試連續3天只吃煎牛扒,最後的體重變化竟然讓醫生傻眼!

吃肉就會瘦,世上真的有這麼幸福的事嗎?日本節目《それって!実際どうなの課》為了造福一班想減肥的「食肉獸」,找來搞笑藝人川合正悟測試「3天全肉減肥餐單」,連續3日由朝到晚只吃煎牛扒,總共吃了6公斤牛肉,攝取了近18000卡路里!

節目組記錄了川合在實驗期間的體重變化,最後結果超驚人,就連醫生也表示難以置信!不過,這種減肥餐單過於極端,專家建議普通人不要亂試,減肥最緊要有均衡飲食和適量運動。

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同場加映:日本男生票選10種最討厭的女生 整容只排第7位

相信不論是男生或女生,都希望在異性心中留下好印象,尤其是想找對象發展的單身女性。吸引異性的第一步,首先要避免成為男生眼中「討人厭」的女性!有日本網站對多位男生進行調查,讓他們票選出10種最討厭女生的特徵,其中拜金和整容都有上榜,快看看自己有沒有「中地雷」吧!

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觀看全文:日本男生票選10種最討厭的女生 整容只排第7位、榜首人見人憎?



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