張致恆疑賽前減磅失敗求加磅 8個藝人極端減肥法 最勁3日減20磅

撰文:齋啡妹妹
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鍾培生搞的《培生擂台:無敵盃2021 WE ARE CHAMPS 2021》9月18日舉行,除了萬眾期待的鍾林大戰外,另一話題必然是YouTuber大J與張致恆(Steven)的對決。不過日前大J於其頻道自爆收到大會通知,詢問他能否臨時調高原先合約的70KG對賽體重。消息一出,Steven隨即被懷疑其體重是否仍未達標。
距離比賽只剩8日,究竟Steven能否成功減磅?還是需要就體重未達標而作出賠償?其實娛樂圈中不乏曾需要極速瘦身的藝人,雖然方法相當極端,但相信對Steven來說還是有一定的參考價值。

大J於其頻道影片中提及大會詢問他能否臨時調高原先合約的70KG對賽體重,他推測此舉是由於對手Steven疏於訓練及沒有做好預備減重,又道大家均有五個半月去準備賽事,當時81KG的Steven絕對有足夠時間減重。事到如今有如此請求,大J認為不能接受,並謂將不會因此妥協提升自己體重。

除了萬眾期待的鍾林大戰外,另一話題必然是YouTuber大J與張致恆(Steven)的對決。(Instagram@hunggy9527、stevencheung)

距離比賽只剩8日,若Steven不想受到懲罰,真的要好好加把勁。圈中其實有不少藝人都曾因工作需要而極速減重,部分成功例子頗值得Steven參考。例如古天樂2009年拍攝電影《竊聽風雲》時,為角色增肥30磅,但因為角色設定會患上癌症而需變消瘦。於是他只喝不吃,更同時連跑3日、每6小時跑步2小時,最後極速減走20磅。

另外一向需要維持好身材的女星成功例子當然亦大有人在!IU曾公開地獄減肥餐單,她規定自己一天內只能攝取300卡路里,早餐吃一個蘋果、午餐吃兩個番薯、晚餐飲蛋白質飲品。飲食控制下另要做運動,結果一星期勁減11磅!

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以上減肥方法雖然相當有效,但相對極端,不少方法就連明星本人亦不建議大家跟隨,因為隨時會得不償失、令身體狀況變差!想減重的大家最好還是堅守多做運動和控制飲食兩大原則吧!

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