技術分析

【踢技】三招教你:如何運用上下身體結構 把身體質量加在踢擊中
大家在踢擊時,有否曾經試過「明明隻腳出盡力踢」,但卻總是踢不出威力的情況?其中一個原因,可能是你不會借...
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武備志2020-04-01
【在家工作‧居家練習】何慈茵:變化式馬步練習 鍛煉肌肉與腿力
現時疫情肆虐,習武者許多時都要居家練習。今次【武備志】便邀請了2019年武博大使何慈茵(Charlen...
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武備志2020-03-24
【新冠肺炎】空手道搞笑短片 武術招式化作日常抗疫動作
【空手道】新冠肺炎橫行,大家切記保持個人衛生。但大家有想像過「武術動作」也可化成「抗疫大法」嗎?
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武備志2020-03-19
【Fury Wilder 2】拳擊技術分析︰令Tyson奪勝的三個重點技術
一山不能藏二虎,一場世紀大戰以TKO的方式落幕,Tyson...
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武備志2020-02-24
【拳王阿里78歲生忌】如蝶飛舞 如蜂螫刺 「史上最強」的秘訣
【讀者投稿】上星期五乃拳王阿里(Muhammad...
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武備志2020-01-21
【澳洲袋鼠】打MMA不打拳擊 後院施展側面壓制巴投背負落
近日流傳一段袋鼠打架的片段,有網民直指那根本是「袋鼠MMA」。到底當中用上了甚麼技術呢?文中逐一說明。
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武備志2020-01-10
【凌空三腳教學】重慶輕功水上漂非武功 經長期練習常人都可做到
早前網上熱傳一段「蜻蜓點水」的影片,引起不少網民熱烈討論。有說他功夫到家,有說內功深厚「輕功水上漂」云...
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武備志2020-01-09
【柔道合集】武備志分析 受身、手技、腰技、足技、捨身技、寢技
柔道是日本的國技,當中技術博大精深。武備志曾撰寫不少關於柔道技術的文章,以下為文章合集。
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武備志2019-12-27
【孫興慜紅牌】原來是MMA地對空招式 逐格分析動作要點
昨日英超賽事中,再次上演「功夫足球」!韓籍熱刺球員孫興慜不只球技高超,原來功夫同樣了得。在下半場施展了...
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武備志2019-12-23
【防低掃】MMA空手道家技術 Stephen Thompson四招防低掃
空手道或跆拳道選手習慣採用側身架(Blade Stance)搏擊,當他們初初接觸踢拳或MMA...
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武備志2019-12-05
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