正值端午佳節，家家戶戶歡欣過節，而糭子為滿足味蕾的應景美食，總是讓人忍不住1顆接著1顆。然而，由於糭子主要是由高黏性澱粉－糯米所製成，食材

端午節易誘發急性血糖過高！吃多尿多體重降1類人高危5招健康吃糉

今天是端午節，不少人除了出遊以外，還不忘應景地品嚐美味的粽子。在台灣，除了南北粽以外，還不斷推出創新口味和吃法，內部餡料也不盡相同，有網友

端午節｜邊種糉子配料最多人討厭？ 網民秒揀「這個」：邪魔歪道

端午節看過扒龍舟，當然要吃糉應節。不過，傳統糉都是由糯米製成，相對難消化，故容易引起胃脹或胃痛。縱然糉看似只會為身體帶來負擔，但對部分人來

【端午節】找回快被遺忘的端午儀式感！今年的端午節在5月31日，你計畫好如何度過了嗎？去年《網路溫度計DailyView》盤點過「必做十件事」，除了這

周六（31日）迎來端午節，最為人所知的習俗，非吃粽子（糉子）莫屬。不料，近期網路平台竟因「送肉粽能不能整串送是常識」掀熱議，但多數人表示沒

端午節吃糉，應該如何翻熱？一隻美味的糉子，若錯誤地翻熱，隨時影響它的味道與口感，因此怎樣翻熱它最重要。記者實試了烚糉、蒸糉、叮糉3種不同方

端午佳節將至，糭子作為華人民俗飲食文化裡不可或缺的一環，然而，糭子熱量不容小覷，過量食用容易造成身體負擔。為了幫助大家在享受節慶美食的同時

端午節，糭節，買糭吃糭，小心糭的熱量高，勿因美味太貪吃，吃胖或吃滯皆不利健康。新手包糭，有3款建議，用1塊葉或5塊葉包成三角，自用或送禮；也

端午節應節的傳統糯米糭不可少，但熱氣逼人的炎夏，新派的水晶糭或冰糭也大受歡迎，外表晶瑩剔透，味覺視覺都讓人透心涼。做法一點也不難，比糯米糉

蛋黃鹹肉糉食譜｜包糉，好像很費時，聽起來，已經很累，但有網友帖文竟包了四百多隻糉，不為謀利，只為家人朋友送上節日的祝福。端午糉之中最愛蛋黃