你最近開始使用待辦清單，理想的狀況下，應該可以在一天結束時，畫掉清單上的最後一個任務，準時下班。實際上，卻難以做到這件事，問題究竟在哪裡？

To-do list｜列寫清單無助準時收工？　掌握5大要點工作才有效率

生活

近幾年，澳洲許多所大學在學期間安排「讓生活重新回到軌道」周（Get Your Life In Order，GYLIO），提倡在壓力大到生活逐漸失序時，給自己空出一個

你常常把「我很忙」當作口頭禪，並且在心底默默地以忙碌為傲嗎？在現代社會，「炫耀忙碌」已經成了一種不折不扣的地位象徵......「我很忙」是你的

對於拖延症晚期來說，想要一下子改正這個毛病是不可能。自我催眠的藉口和理由比比皆是。我們自己其實才是自己最大的敵人，那些我們用於催眠自己的小

讀書時默然忍受枯燥的書山試題海，或是挺身反抗違心的無涯苦難，盡情享受自己的人生。這兩種行為，哪一種更高貴？不，小時候才需要做選擇，現在我全

待辦清單上的事情永遠都消不完，壓力排山倒海而來，讓人根本不想面對工作。但你知道另外有「已完成清單」，或許更符合生產力與工作效率原則嗎？最後

看着秤上的體重，下定決心要減肥；看着試卷上的成績，下定決心要努力；看着雜亂的書桌，下定決心要收拾……而在這些「決心」立好後，最後卻不了了之

人見人愛的公務員又請人了。是次康文署為文化工作副經理展開招聘，應徵者無需任何工作經驗，只需持有大學學位即可申請，入職起薪點達28K！去年康文

為了防止自己沒記性，相信不少專家都會教大家做一個To-do list﹙待辦清單﹚，跟着每一項去做，令每天工作更有效率。但Twitter的CEO Jack Dorsey卻

要做一個辦事有條理的打工仔，早已習慣每早返回辦公室便寫下一天的to-do list吧！有研究指，原來在睡前寫多一次to-do list是會有助入眠的，若是受