疫情繼續擴散，政府和不少公司又重啟WFH，各位上班族的運動量恐怕又創新低。整天窩在家中有損健康，但外面病毒肆虐，應如何維持運動量呢？今次介紹

【運動健身】上班族在家工作　足不出戶全靠3個運動APP減肥健身

第五波疫情｜上班族在家工作　足不出戶全靠3個運動APP減肥健身

英超聯開鑼大半個月，其中最矚目的新聞想必是基斯坦奴朗拿度（Ｃ朗拿度）重返曼聯，球迷興奮不已，期待在下場比賽欣賞到這位傳奇球星為娘家效力的表

家用健身器械畢竟有一定體積，而且價錢相對亦不便宜，購買前當然要慎重選擇。到底不同類型的運動器械各有什麼的分別與效果？如何該挑選適合自己的運動器械？

近日人氣運動品牌Adidas於網店推出限時折上折優惠，全網多款運動服飾、波鞋、配件均激減低至5折，而購買多件減價貨品更可額外獲得6折折上折優惠，相當划算，有興趣的朋友不要錯過！

eBay在剛過去的的雙11推出了多件電子產品減價優惠，不論是耳機、喇叭、相機、風筒，甚至是iPhone 12統統有得減，而今次加碼的優惠更可應用於雙11期間的減價產品之上，即是等同折上折

腳踏機使用方法簡單，只需如「企鵝踏步」般利用腳踏機作上下攀爬的走路姿勢，訓練時可使用配合拉繩使用，進行由下而上的拉扯動作，同時訓練手臂肌肉。

近年不少人便流行用按摩槍紓緩運動後、或疲勞時出現的肌肉痛症，但除了運動可用，按摩槍原來還有不少隱藏的用法與好處？

人氣運動品牌Adidas網店推出限時折上折優惠，購買減價貨品最高可以再享額外5折！當中包括SUPERSTAR、STAN SMITH、ULTRABOOST等人氣款式，加上限時免運費活動，連運費也能直接省下。

Adidas推出夏季優惠，凡於網上商店購買兩件指定貨品可享75折優惠，三件或以上指定貨品可享65折。此優惠適用於指定特價貨品，換句話說優惠不止65折，您可以更抵的折上折價錢埋單！

韓國天王級歌手Rain雖已是37歲的爸爸，但容貌身材仍跟18年前出道時相差無幾，可謂圈中凍齡男神！早前他深夜大放福利，半裸上身勁歌熱舞，結實的八