源自「惜物精神」的漁夫保存食品——佃煮。如今已傳遍日本全國各地，使用各式各樣的食材製作。結論是：「只要用醬油和砂糖燉煮，甚麼都好吃」？！

佃煮主要將海藻、貝類、魚類等海鮮，或是農產品，以醬油和砂糖等調味燉煮成甘鹹風味的保存食品。

點圖看看「日本料理瑰寶」佃煮的製作流程：

名稱由來是因為發源於過去被稱為「佃島」、現今的東京都中央區佃。佃島是德川家康建立江戶幕府時，從與其有淵源的攝津國西成郡佃村（現今的大阪市西淀川區佃）召集來33名漁夫，填海造陸開發隅田川河口灘塗所形成的人工島。

成為漁業中心地的這座島上，漁民為了長期保存剩餘的食材而製作，這便是佃煮的由來。最初是用鹽調味，但後來使用了從紀州（和歌山縣）傳來的醬油，改為重口味的調味後，保存性進一步提升。

結束「參勤交代」的武士將佃煮作為江戶伴手禮帶回地方，各地紛紛效仿，開始利用當地特產盛行製作佃煮。如今日本全國存在著數不勝數的種類。從平日食用、數百日圓左右的平價品，到百貨公司販售的高級品，價格區間相當廣泛。以砂糖或水飴大幅增加甜度製作的「甘露煮」、加入生薑等增添辛辣風味的「時雨煮」等，廣義上來說也都屬於佃煮的一員。

由於口味濃郁，主要作為配飯的下飯菜食用。也經常作為飯糰或茶泡飯的餡料。以下介紹幾款大家所熟知的佃煮。

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昆布

飯糰餡料中堪稱經典中的經典。經常擺在便當的一角作為配菜。也常與其他食材搭配，例如香菇昆布、山椒昆布、芝麻昆布、鱈魚卵昆布等。

海苔

將曾為江戶特產的海藻煮成甘甜口味。擁有不同於酥脆海苔片的口感與風味，深受大眾喜愛。

貝類

以花蛤、蜆、文蛤等具代表性。能品嚐到濃郁的鮮味。

糠蝦、小蝦

糠蝦與小蝦等小型甲殼類也經常製成佃煮。富含大量的鈣質。

魚類

經常直接使用銀魚、蝦虎魚、公魚等小魚整隻製作。鯡魚與秋刀魚等中型魚類，則會在處理成方便食用的狀態後進行燉煮。

將玉筋魚幼魚製成的佃煮，因其彎曲形狀酷似鐵釘，故被稱為「釘煮」。關東地區將玉筋魚稱為「小女子」，而結合核桃香脆口感、搭配絕妙的「小女子核桃」在小孩之間也很受歡迎。

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山菜

蜂斗菜的佃煮被稱為「伽羅葺」。辣椒葉、紫蘇、山椒實等山珍也是製作佃煮的材料。

昆蟲

啃食水稻的蝗蟲雖然是害蟲，但在貧困時代卻是珍貴的蛋白質來源。其獨特的口感與香氣十足的鮮味，既可作為下飯菜，也能作為下酒菜。時至今日，長野縣南部的伊那地區除了蝗蟲外，還深深根植著食用黑絨胡蜂等幼蟲「蜂幼蟲」等昆蟲飲食傳統。

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