【潔齒食物】天然美白牙齒10大食物 助增自信唔使再笑得尷尷尬尬

撰文:林奐希
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明明每日都刷牙刷足兩次,但是牙齒看來仍是髒髒黃黃,開懷大笑時都尷尷尬尬,除了是因天生的牙質問題,想牙齒變白又有何方法?向左撥看清10大天然潔齒食物推介。(資料來源:AARP,American Association of Retired Persons)
1. 草莓:別看士多啤梨紅彤彤的,其實它亦是美白牙齒的恩物之一。士多啤梨中含蘋果酸(malic acid),有效美白牙齒。把草莓搗成泥狀再塗上牙齒上,敷5分鐘再用水沖走,再正常擦牙即可。(資料圖片)
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