張國榮逝世18周年|失眠冇胃口抑鬱症食藥就好? 6句不應講的說話

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張國榮(哥哥),於18年前4月1日愚人節逝世,抑鬱症把這位天王巨星帶走。抑鬱症在香港十分常見,患者不但情緒低落,日常生活也會因抑鬱情緒而受到持續影響,特別在新冠肺炎疫情的陰霾下,抑鬱等不同情緒問題陸續浮現。抑鬱症有什麼症狀?抑鬱症食藥就會好?有什麼說話不應和抑鬱症患者講?多了解抑鬱症,支持患抑鬱症的親朋好友,給予陪伴和鼓勵或可挽救寶貴生命。

張國榮(哥哥)於2003年4月1日因被抑鬱症困擾,在中環文華酒店露台徘徊個多小時後,墮樓身亡,終年46歲。每年4月1日仍有大量歌迷不捨哥哥,發起悼念活動。

▼張國榮逝世18周年,抑鬱症如何帶走一代天王巨星?(按圖👇👇👇)

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抑鬱症症狀:無故大哭、斷絕社交

抑鬱、情緒低落每個人相信也試過,但如何得知是患上抑鬱症?按美國精神醫學學會出版《精神疾病診斷與統計手冊5》(DSM-V)的診斷標準,一個人如果有5項或以上症狀吻合的話,便有可能患上抑鬱症,但診斷抑鬱症還是需要醫生的專業判斷。

▼抑鬱症症狀:(按圖👇👇👇)

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精神科專科醫生張漢奇分享案例,患者Cindy自從母親於去年離世後,一直有抑鬱情緒。到年初疫情爆發令她無法上班兼斷絕社交,開始常常無故大哭,終於由家人陪同求醫並確診患上抑鬱症。

▼抑鬱症除了影響心理健康,亦可能影響生理健康,造成不適。抑鬱症會令身體有什麼變化?(按圖👇👇👇)

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▼抑鬱症亦會影響進食行為:(按圖👇👇👇)

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抑鬱症困擾要食藥嗎?食藥就會痊癒?(unsplash)

抑鬱症食藥就好?

張醫生指,當經診斷後確診患上抑鬱症,便需要服食抗抑鬱藥,並可能需配合心理治療等。抑鬱症是腦內出現病變,而成因通常和情緒相關,所以除了藥物改善腦部分泌,一般都需要以心理治療輔助,幫助病人改善情緒、人生觀等,有助徹底康復。若患者服食一段時間後,發現抗抑鬱藥有效,便會繼續處方藥物。

但這不代表服用藥物後,抑鬱症便會好轉。當服食一段時間後發覺療效不理想,便可能會轉用另一隻抗抑鬱藥。如果轉了藥再服食一段時間後,療效仍不理想,便可能會定義為「抗藥性抑鬱症」(treatment resistant depression),這情況並不罕見,在抑鬱症病人之中大約佔三分之一。

出現抗藥性 失去動力

「抗藥性抑鬱症」和一般抑鬱症症狀相同,只是抗藥性抑鬱症在用藥後出現抗藥性情況。當時,醫生判斷Cindy的病情屬初期,處方一隻常用的抗抑鬱藥,6星期後卻發覺她的情況並沒有明顯改善,於是轉用另一隻抗抑鬱藥,但6星期後她的情況仍是差不多。根據醫學定義,她的情況已屬於「抗藥性抑鬱症」,應考慮同時用多於一種藥,或嘗試其他療法。最後醫生和她及家人商議後,她接受了6星期的腦磁激治療,終於令病情出現明顯改善。

張醫生續指,對抗抑鬱藥物出現抗藥性的患者,很多時會纏繞著一些抑鬱的思想、心情不好、情緒低落、沒有動力、周身疲累,甚至無故哭喊。不過,屆時可考慮加入其他藥物,例如有助穩定情緒的鋰劑、其他精神科藥物、或以2至3種抗抑鬱藥一起使用。

▼若上述方法病情仍沒有改善,還有3個方法治療抗藥性抑鬱症:(按圖👇👇👇)

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除了藥物或心理治療,陪伴對抑鬱症患者亦十分重要,一起度過抑鬱情緒。有人認為抑鬱患者只要想開一點就會好起來,但其實這類誤解或說話源自不了解抑鬱症。台灣人氣網絡插畫家「10 Seconds Class - 10秒鐘教室」以圖文描繪出外界對抑鬱症常抱有的六個誤解,有些說話不能講:(按圖👇👇👇)

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▼同場加映:抑鬱症成因可能與遺傳、環境因素等影響,壓力也會影響情緒,適時減壓有助紓緩負面情緒;但當已患焦慮或抑鬱症時,此時食物已無法處理及醫治症狀:(按圖👇👇👇)

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