抑鬱症不只是「唔開心」這麼簡單，患者經常會伴隨其他症狀如焦慮或睡眠障礙等。若患者未能及早正視問題及接受治療，不但對日常生活造成困擾，更可能

勿忽視抑鬱症 伴隨其他問題增治療難度

最新研究顯示，人工智能（AI）陪伴雖可在一定程度上緩解孤獨、提供情感支持，但長期使用可能對用戶心理健康和現實社交關係產生負面影響。據新華社

AI陪伴是雙面刃？芬蘭研究：長期使用或致焦慮抑鬱　讓人逃避現實

中國大陸男星喬任梁2016年因憂鬱症（抑鬱症）輕生離世，得年28歲，留給粉絲無限悲痛，如今他已過世近10年，清明時節喬任梁的父母也不忘發文悼念兒

是非心理學｜周華山博士在人與人之間，「是非」幾乎難以避免。一次背後議論，可能被反覆猜測，甚至留下長久痕跡。很多人會勸你「放下」。但科學研究

求愛不遂竟精神折磨對方？泰國發生令人髮指的網絡欺凌事件，當地1名天生沒有右臂但性格樂觀的女網紅，因拒絕1名男網民的追求，遭對方持續近2年的惡

幸福，理應是一種被滿足的狀態，但當快樂被消費、被重複，卻可能反過來成為壓力。所謂「幸福疲勞」，並非正式醫學詞彙，而是一種心理現象。它指的是

你是否常被這些問題困擾？偶爾加班後，睡眠平衡被打破，整夜難眠、白天萎靡。習慣了凌晨三四點入睡即便早早躺下，仍無法提前入睡……這些看似不同的

蕾菈2022年和湯宇再婚，去年9月宣布離婚，結束3年婚姻關係。今年1月傳出蕾菈疑似有新戀情，進出網紅「瘋男」成員晨灰的住處，不過她否認戀情，「結

香港心理衞生會去年聯同香港中文大學社會工作學系，完成第七屆「全港抑鬱指數調查」，今日（5日）公布結果。港人的抑鬱及焦慮指數再創歷年新高，其

62歲武打巨星李連杰4日在台出席講座，以「沒有當下的當下，才是當下」為主題與慈濟靜思書軒對談，分享他在名聲與放下之間的體悟。22歲的小女兒Jada