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糖尿病|連續葡萄糖監控系統(CGM)免捱痛篤手指 精確數據追蹤變化

撰文:健康Easy
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糖尿病是香港常見的都市慢性疾病之一,據統計,現時全港大約有七十多萬人患糖尿病,即每十個便有一人是糖尿病患者。糖尿病的可怕之處在於病徵雖輕微,但目前卻無任何方法根治,患者只能透過藥物治療、調節日常飲食和定期監察血糖水平來控制及穩定病情。而「篤手指」更是患者恆常動作,不過測量過程又痛又見血,受到不少糖友排斥。控制好血糖有這麼重要嗎?血糖機又是否必需?傳統 「篤手指」與新式「連續葡萄糖監控系統(CGM)」之間有何分別?

監察血糖對於糖尿病患者而言是恆常動作,而傳統「篤手指」與新式「連續葡萄糖監控系統(CGM)」之間有何分別?(醫師Easy製圖)

維持血糖理想數值 減少嚴重併發症出現機會

對糖尿病患者而言,血糖水平是重要的參考指標;其中最著重「空腹血糖值」、「餐後兩小時血糖值」及「糖化血紅素」的數值。

定期監測及紀錄血糖對控制糖尿病至為重要,一型患者必須每日測量,以便調整胰島素的劑量;但對於部分二型患者,就算沒有即時不適,醫生都會強烈建議定期作自我血糖監測,按其需要每周測兩至三次皆可。除了有助醫護人員掌握患者病情、以便制訂治療目標和調整處方藥物劑量外,患者能夠因應血糖值升降的異樣,加以改善飲食、運動習慣,建立良好的生活模式。

一旦糖尿病控制不當,血糖長期偏高或不穩定,會增加患上心血管疾病的風險,如心臟病、中風等。更會引起各種併發症如神經系統病變、腎衰竭、視網膜病變、下肢潰瘍,嚴重甚至引致失明等。所以患者應將空腹和餐後兩小時的血糖水平維持至理想範圍,以便控制病情。

定時監測血糖有助患者將空腹和餐後兩小時的血糖指數維持在理想範圍,從而控制病情,預防其他慢性疾病及併發症出現。(圖片:Shutterstock)

「篤手指」長期留傷口 連續葡萄糖監控(CGM)方便隨時管理

最常見檢測血糖的方法為「篤手指」,即以細針從指尖(或其他部位)的皮膚取得微血管的血液,然後用血糖機來量度當刻的數值。雖然方法簡單直接,但患者要定時定候去量度,並要逐次記錄結果,相當費時不便;而且每次測量時都要弄破皮膚,令手指頭長期都有傷口,對於怕血、怕痛的患者而言就更難以接受。加上要試紙價錢不算特別便宜,又是用完即棄;對患者長遠來說或會造成經濟負擔。

而隨著科技發展,測量血糖的方法也有革命性的突破,現時不少糖尿病患者都會傾向採用新款的「連續葡萄糖監控系統(CGM)」。患者只要將感應器安裝在手臂或肚皮下組織,就能實時量度皮下的組織間液的葡萄糖數據,結果會自動記錄並傳送至手機App;而且每10天左右才更換一次,患者可在這期間隨時讀取自己的血糖值,更方便使用者和切合需要,大大提升持續監察健康的效率。

無論一型或二型糖尿病患者都可以使用「連續葡萄糖監控系統(CGM)」,其中尤其適合血糖波動大、擔心夜間低血糖、糖化血紅素水平不符合目標或妊娠糖尿病人士。此外,感應式的設計可讓罹患糖尿病的小朋友避免弄穿皮膚去採血驗血糖,從而保護幼嫩的手指。

「連續葡萄糖監控系統(CGM)」感應式的設計可讓罹患糖尿病的小朋友避免弄穿皮膚去採血檢測血糖,從而保護幼嫩的手指。(圖片:Shutterstock)

手機即時顯示葡萄糖數據 警示系統可預報異常情況

即將推出市場的美國Dexcom G7 連續葡萄糖監測(CGM)系統為監測糖尿病帶來更方便、全面的方法,更完善上一代深受歡迎的特點,Dexcom G7 每個感應器可連續使用10天。一體式感應器非常纖薄小巧,體積方面足足減少60%,給用家提供更舒適的感覺;裝置適用於2歲及以上的糖尿病患者,包括孕婦。

Dexcom G7 連續葡萄糖監測(CGM)系統的感應器非常纖薄小巧,2歲及以上的糖尿病患者、孕婦皆適用。(圖片:Dexcom)

加上新設計及簡化的行動應用程式,除了提供精準的實時讀數之外,還具備多項嶄新的智慧功能,讓患者可透過相容裝置即時快速瀏覽葡萄糖數據,並能與多達10名關注者分享資料,讓醫生、營養師或家人方便而有效地掌握病情、管理健康。

糖尿病患者可透過相容裝置,包括智能電話及智能手錶,即時快速瀏覽葡萄糖數據。(圖片:Dexcom)

除此之外,Dexcom G7 能夠在30分鐘內起動,領先市面上其他品牌CGM。使用時間方面亦更有彈性,提供長達12小時的寬限期更換新的感應器,使測量間的過渡更為順利。而且,Dexcom G7 提供一套可自訂的個人化警示功能,可在患者血糖超出或低於特定水平時發出警告;更有臨床證明指設備能降低糖化血色素(A1C),幫助用戶保持更長的血糖平穩時間。

想了解更多連續葡萄糖監控系統的資訊,請瀏覽bit.ly/dexcom_CGM

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