在香港，有十分之一的人均患上糖尿病，近年更有年輕化趨勢。糖尿病是由於身體未能分泌或分泌不足胰島素，以致未能有效調節血糖，而日常良好的飲食習慣對患者控制病情是十分重要的。

糖尿病人士飲食全方位攻略｜穩定血糖為原則　適宜多吃哪些食物？

健康

糖尿病是本港一個非常常見的都市慢性病，不過，坊間對糖尿病卻存有不少誤解，例如以為身型瘦削就必定與糖尿病無緣，但真相是否如此？本文將一一拆解

糖尿病是常見的慢性疾病，治療方案主要是透過口服或注射藥物，當中有些糖尿藥具減重的作用，因此亦會被用於減肥上，到底這樣做是否安全？服用糖尿藥

血糖超標不易察覺，卻會悄悄侵蝕眼睛、心臟、腎臟等器官，導致失明、心臟衰竭、洗腎、截肢等無法逆轉的病變，因此，除了日常的量血糖、注意醣類攝取

米飯及麵等精緻澱粉會讓血糖飆升、有機會引致糖尿病等，近年愈來愈多人知。這些都是我們習慣的主糧，其高升糖指數，容易造成過重、炎症及二型糖尿病

相信大家都知道對糖尿病患者來說，時刻監察血糖、控制飲食是十分重要。然而，怎樣吃才算理想？升糖指數又該如何計算？一些較為年邁的患者，未必懂得

對於糖尿病患者而言，日常飲食是影響血糖高低其中一個關鍵因素；必須時刻監察血糖變化， 以減低嚴重併發症的風險。然而傳統的「篤手指」方式操作相

「本來只是腳不小心踢到椅子，腳趾擦傷，怎麼知道後來腳趾就越來越黑，醫生說要切掉腳趾。但是，切完腳趾後傷口還是沒好，又再一次清創。醫生說，這

懷孕令女性身體出現各種變化，很多準媽媽都會特別關注血壓、血糖等指數，擔心會患上高風險的妊娠疾病，對胎兒發育有不良影響。最新的數據顯示，本港

一旦確診糖尿病，患者就要做好心理準備，控制血糖將是一場辛苦的長期抗戰。不少研究都表明，血糖水平波動幅度越大，出現慢性併發症的機率就越高，後