嬰幼兒0至2歲為發育關鍵期，營養不均恐影響免疫、認知與成長。常見缺乏包括鐵、維生素D、鈣、鋅、維生素B12與DHA。缺鐵恐致貧血與疲倦；維生素D與

0至2歲是寶寶發育關鍵期！揭6大必需營養素　缺乏恐阻礙孩子成長

生活

在公園看著其他孩子靈活傳接球，自家的寶貝卻連滾到腳邊的球都抓不住，或是丟球時身體僵硬、總是投不準？這類看似單純的體能遊戲，其實隱藏著孩子大

親子野餐｜天氣回暖，又是時候野餐去！有甚麼必備的野餐物品清單？如帶同嬰幼兒，有甚麼防蚊措施要做？《01親子》整合了嬰幼兒野餐的必備物品清單

隨著香港口罩令解除，兒科醫生表示幼童或會短時間接觸多種陌生病毒，包括流感病毒。幼兒或會密集式感染病毒，以身體健康「還債」，到底在平日飲食當

一年容易又中秋，賞月除了吃月餅，水果也是必吃，中秋節時令水果清甜可口品種又多，也是親友送禮之選，註冊中醫師陳綺琪特別針對中秋節前後5款人氣

秋分是秋天的第三個節氣。秋分之「分」解作半，《春繁秋露》云：「秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平」。秋分這天以後，陰陽轉換，黑夜變長而白

在寶寶的初生時期，許多父母都會很留意寶寶的一舉一動，更可能會疑惑為何他們會在睡覺時笑，是否發了有趣的夢？原來寶寶的笑容發展也有分為不同階段

嬰幼兒肌肉訓練｜0到6歲是嬰兒肌肉發展的關鍵時期，會直接影響日後在學習、遊戲時的表現。有許多幼童會因手部小肌肉較弱而抗拒寫字，所以及早鍛鍊

幼兒鼻塞｜最近天氣忽冷忽熱，小朋友容易受寒感冒。不少家長都會買蒸鼻器幫寶寶舒緩鼻塞。不過最近台灣竟有家長看完網上瘋傳的方法後，決定自製蒸鼻

食物環境衞生署食物安全中心於2025年2月3日呼籲市民，避免讓嬰幼兒食用由美國進口的 Gerber 預先包裝嬰兒食品，因其存在窒息風險。食安中心呼籲業