炎炎夏日來臨，許多孕婦都明顯感覺到比平時更容易怕熱，甚至在冷氣房中仍感到悶熱不適。這並非錯覺，而是懷孕期間身體產生的一連串生理變化所致。隨

孕期怕熱不是錯覺　中醫分享5大安全散熱方法　安心守護母胎健康

生活

偏食｜挑食｜孩子偏食、抗拒食菜令不少家長非常煩惱！英國最新研究發現，小朋友對蔬菜的接受程度，可能受胎兒時期影響。如果胎兒時期反覆接觸某些蔬

發育遲緩｜孕婦心血管健康可能影響胎兒發育？日本一項研究追蹤逾8,000對母嬰，發現孕期心血管健康狀況較差的母親，子女在4歲時出現發展遲緩的風險

台北新光醫院婦產科何鎮宇主治醫師指出，許多準媽咪奉行「一人吃兩人補」的觀念，卻忽略懷孕後期胰島素阻抗會自然增加，若持續攝取高代謝負荷食物，

最近天氣忽冷忽熱，正值流感高峰期，坐月專家凱晴媽媽發現，不少小朋友及準媽媽都容易受涼生病。凱晴媽媽向各位分享一款做法超簡單、但功效非常顯著

香港生仔開支｜《財政預算案2026》將於周三（25日）公布，財政司司長陳茂波曾透露過會檢視稅務及子女免稅額是否有調整空間，更有新民黨建議為每個

許多女性懷孕後，可能常被提醒應多休養、不要隨便活動，但專家表示，孕婦規律運動可幫助減輕孕期不適，常見運動類型包括步行、孕婦瑜珈及低強度肌力

懷孕期間的飲食禁忌常讓準媽媽們感到焦慮。近日一名網友在Dcard發文表示，自己目前懷孕9週，因曾經歷兩次流產，對這一胎格外小心，加上本身有三高

生活中，很多人總習慣圖個吉利——喬遷要挑「黃道吉日」，開業得選「財旺時辰」，連結婚都要翻着老黃曆定日子。這些對「吉祥時間」的講究，本質是對

經常都有媽媽，甚至新手陪月補到「出事」，然後找坐月專家凱晴媽媽求助。凱晴媽媽向各位分享兩個真實例子，希望幫大家理解正確補身的重要性。本文作