常情緒低落、莫名憂傷，做事提不起勁來，甚至有自殺念頭，多數人都會聯想是「憂鬱症（抑鬱症）」作祟。精神科醫師提醒，要注意也可能是「雙相情緒障

情緒低落想輕生未必是抑鬱症？醫生拆解「抑鬱」與「躁鬱」分別

健康

注意潛在疾病：經常性脹氣不只是消化不良，也可能是腸躁症或十二指腸潰瘍的警訊，若長期未改善應尋求專業醫師協助。改善飲食與作息：建議細嚼慢嚥，

台灣青春痘暨玫瑰斑協會 (TARS) 理事長邱品齊及台大醫院皮膚部兼任主治醫師黃幼鳴呼籲，大家如果有玫瑰斑（玫瑰痤瘡），或看到自己臉紅紅的，都應

經醫師宣告罹患糖尿病時，對很多人打擊相當大。好吃的食物都不能吃、水果不敢碰、每餐白飯只吃一口，為甚麼血糖還是很高？如何有效穩定血糖呢？Heh

有非常多的人，只要一到秋天，就因為氣候乾燥出現難解便秘，這時，有些人多選擇喝生冷蔬果汁、大量啃食高纖蔬菜，甚至自行購買「黃連解毒湯」等苦寒

70歲的李先生，有嚴重便秘，且經常頭暈、虛累累、體力不佳，有一天如廁後突然昏倒，家人送醫發現，有嚴重貧血。家人覺得奇怪，一個好好的人怎麼會

長期熬夜、假日狂補眠，竟會讓肺部壞死風險大增！刊登於《美國國家科學院院刊》的研究指出，睡眠作息不規律，會讓罹患不可逆疾病「肺纖維化」的機率

一名女子因心律不整接受藥物治療，但近半年心跳異常頻率增加，稍微活動就氣喘吁吁，原以為是工作壓力，回診檢查後才發現心室期外收縮比例達25%，心

近年來奇亞籽成為許多人早餐、優格碗及飲品中的熱門食材，不僅因富含膳食纖維、植物性Omega-3等營養素而受到歡迎，網絡上也開始流傳「睡前吃奇亞籽

天氣熱冷氣吹過頭、肩膀僵硬別輕忽，若出現肩膀僵硬、夜間痠痛、手舉不起來等症狀，恐怕不是單純的肌肉疲勞，而是五十肩（肩周炎）找上門。這種肩關