早前，曾演出《薰衣草》、《百味人生》等戲劇作品的演員王凱（本名王建隆）於北市租屋處猝逝，享年43歲，消息震驚演藝圈，也讓不少人感到惋惜，也

猝死並不是毫無徵兆　中醫揭7症狀是警號　出現胸悶/頭暈等快就醫

健康

社群平台近期瘋傳「服用壯陽藥可改善血流、預防中風與心肌梗塞」的說法，引發不少人盲目跟風。醫師澄清，亂吃不僅無法保護血管，若與特定心臟藥物併

談到護腦飲食，許多人會聯想到保健食品，然而，近年大量研究顯示，影響大腦健康的關鍵不僅在單一補充品，而是整體飲食模式，如地中海飲食、得舒飲食

明明冷氣開得很強，半夜卻突然熱醒，發現胸口、脖子全是汗，甚至連枕頭都濕了一半？中醫師表示，這種入睡時悄悄流汗、醒來即止的現象，叫做「盜汗」

知名歌手周杰倫、主持人阿Ken、浩子、演員李易李威、藝人余天父子等人都患有僵直性脊椎炎，因此又被戲稱為「明星病」。僵直性脊椎炎可能造成強烈的

如果明代藥聖李時珍穿越到現代，打開手機點開外送平台，看著琳瑯滿目的炸雞、手搖飲、速食套餐，大概會驚呼：「此乃『濕熱之毒』與『痰濁之困』啊！

從塑膠微粒、重金屬，到環境污染與食品添加物，現代人每天幾乎都暴露在各種環境毒素中。雖然很難完全避免，但除了減少接觸之外，更重要的是提升身體

茶是許多人生活中不可或缺的飲品，無論是追求便利的手搖飲愛好者，還是習慣在家泡茶聊是非的壯年世代，喝茶早已深入人們的日常。除了飲茶文化的價值

相信很多人都聽過「天天五蔬果」。不過根據台灣衛生福利部國民健康署「106（	2017年）－109（2020年）國民營養健康狀況變遷調查」結果，19歲以上台

「一天要喝2000ml的水」幾乎是大家從小聽到大的觀念，但你知道嗎？一天要喝多少水對每個人其實不太一樣，喝太多或太少都有可能影響健康。人體水分