蘋果水功效｜蘋果有益健康又能瘦身，近日網民在《小紅書》更熱議蘋果配搭不同食材的煮法與益處，既可改善面色蠟黃，又可調理脾胃、滋養養顏等。以下

蘋果水食譜｜5款蘋果水做法+抗氧化排毒功效！中醫1招營養大提升

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「阿姨，我要五隻毛桃煲湯！」近日，一位剛到廣東一個月的女子想學當地人煲湯，特意去市場花100元（人民幣，下同）買了個4.5升的大砂鍋。還聽當地

彭韻僖專欄我日前從德國公務返港，途中因搬運重物不慎拉傷腰背，回港後酸痛難耐，日常起居大受影響。其後我每周到香港中醫醫院接受針灸調理，西醫着

藥材交易｜余偉傑1959年，裕華國貨第一間店鋪在中環開張。在200平方米的雜貨店顧客可以選購來自中國內地的生活必需品。成立的初衷是想通過香港把中

藥材交易｜呂愛平教授中醫藥是中華優秀傳統文化的瑰寶。中藥材作為中醫藥產業的源頭，其品質標準化水準直接決定產業發展高度，更是中醫藥走向國際的

山楂在秋季收成，所以秋冬季節特別當造。山楂向來有降血壓、降血脂及幫助消化的作用。節日過後，飲飽食滯胃脹脹時，尤其受歡迎，這時候進食山楂，不

許多女性月經來時，多伴隨下腹疼痛，甚至還有冒冷汗及嘔吐等症狀。一名20多歲女子，就是因為經期疼痛難耐，須於經期第1至3天時，每天服多種止痛劑3

黃芪（北芪）被譽為「小人參」，是溫和的補氣佳品，功效顯著，但並非人人適用。服用不當可能導致失眠或上火，甚至使四類特定體質人士狀況惡化。不過

天氣濕熱、再加上慣性熬夜與飲食不正常，使得現代都會女性中，高達八成有婦科困擾或私密處不適等問題。你是否也曾留意到自己「白帶」增多，私密處悶

海底椰功效｜氣候轉變，忽冷忽熱很容易聽到咳嗽聲音。想止咳，香港人很容易便想到海底椰。但原來除了止咳，海底椰還具養顏、補腎等其他好處。市面出