蒲公英又叫「黃花地丁」「婆婆丁」等，是一種藥食兩用的野菜，有助於散結、消炎，護血管，清胃火、清熱利濕。如何食用蒲公英？消炎、護血管！食用蒲

蒲公英功效｜消炎保肝護血管5功效　推介3茶飲明目疏肝+4類人不宜

生活

【心臟檢查｜心血管疾病｜心臟病｜冠心病】根據衛生防護中心發佈的數據顯示，單於2020年，因心臟病死亡的人數達6561人，為本港第三位致命疾病。眾

台灣腎臟科醫師洪永祥近日在社群平台發文，針對常見街邊小吃中的磷酸鹽含量提出警告，指出魚漿製品、嫩化肉羹與現炸排骨、蓬鬆炸物、久煮麵食、勾芡

你上一次吃魚、吃蝦、吃蛤蜊、吃海帶，是甚麼時候？一個月前？還是半個月前？生活中，很多人總是習慣性地想着「今天有沒有吃綠葉菜」「有沒有吃水果

櫻桃（車厘子）作為時令鮮果備受青睞，它不僅口感美味，營養價值高，而且十分養人，素有「心之果」「美容果」的美譽。健脾益氣、補養氣血、美容養顏

在成年人的世界，無論是出席親朋好友聚會，還是值得慶賀場合、遇到煩心事情，甚至每逢星期五，飲酒可說是無可避免的環節。不過不少人飲酒後會出現各

夏天天氣炎熱，是心腦血管疾病的高發季，你每天都在做的3件事，喝水、運動、洗澡，方法不對可能會讓你的心臟「崩潰」。夏天常見「危機」還有哪些？

大部份家長都將時間奉獻給了孩子，卻往往忽略了自己的身體健康。武漢1名46歲陪讀爸爸在陪女兒溫習功課時突發胸悶，他以為是勞累過度硬忍1夜，翌日

你平時主食都吃些什麼？是不是米飯、饅頭、麵條、烙餅、包子……輪換着來？可如果頓頓都是這些精米白麵，那就虧大了。白米飯、白饅頭其實都屬於「精

「雞蛋膽的固醇這麼高，到底能不能天天吃？」這個問題困擾不少人。近年營養學研究逐漸翻轉這項觀念，台北市社區營養推廣中心營養師陳盈君說，對大多