醫善同行｜蔡振興醫生不少人以為，長者牙齒不好、吞嚥能力下降，只要將食物煮軟，甚至改吃粥、麥皮等流質或半流質食物，便可以減低鯁喉風險。其實，

醫善同行｜打破長者飲食迷思　小心四大吞嚥殺手

觀點

醫善同行｜劉啟基醫生突然感到呼吸困難，不少人的第一反應都是大口吸氣，甚至愈來愈急促，希望「吸多一點氧氣」。然而，當身體其實並不需要如此大量

醫善同行｜凌卓怡打工仔時間忙碌，早餐往往成為「貪方便」的一餐。從街邊的魚蛋燒賣、港式麵包，到茶記的公仔麵與便利店的三文治，這些方便快捷的美

醫善同行｜陳偉強醫生腸道不適是不少都市人的困擾，不少市民往往第一時間聯想到腸胃炎或腸易激症發作，但反覆肚痛背後可能是炎性腸道病（Inflammat

醫善同行｜潘錦霞醫生嬰兒配方奶粉不時被驗出可能含鉛量超出標準，引起不少家長關注。嬰兒以奶為主要營養來源，一旦奶粉受到污染，家長自然擔心會否

醫善同行｜黃凌旻擁有健康潔白的牙齒除了令笑容加分，更是健康的基石。大家雖然天天刷牙，卻依然面臨牙齦出血、牙齒敏感甚至蛀牙？這些均有機會是我

醫善同行｜周映彤韓劇《鐵拳教育》早前大熱，其中一集提到所謂「聰明藥」，加上過去香港亦曾有家長誤購相關藥物予子女服用，令不少家長關注。這些藥

醫善同行｜盧志文中醫師提到體重管理，不難聯想到運動及調節飲食等方法，不過在中醫角度去理解減肥方法則着重調和體質，因為中醫視肥胖為五臟六腑失

醫善同行｜潘仕寶近年掀起「杜拜朱古力」熱潮，當中靈魂內餡—開心果醬混合朱古力的風味大受歡迎。不少食店趁機推出一系列的甜品，包括杜拜朱古力磚

醫善同行｜林詩敏近年走進便利店或超市，冷藏櫃總是被琳瑯滿目的即食雞胸肉佔據，成為健身愛好者與減肥人士的恩物。從營養學角度來看，雞胸肉確實有