嫩豆腐一開變皺皮嚇壞網友!內行人揭1原因蛋白質升3倍!自製都得
蜂巢豆腐|蒸煮豆腐滑嫩雪白,入口即化,無論是涼拌還是下鍋乾煎都一樣好吃。但當你打開包裝、看到佈滿坑洞的外觀時,你還敢吃嗎?近日,就有網民遇到類似情況,發文表示「不敢吃」引發熱議。到底這些「皺皮豆腐」可不可以吃?
蜂巢豆腐|豆腐一打開就變皺皮 網民:仲好食啲
該網民在threads發文求助,指買回來的豆腐明明還沒過期,但一打開就有1半變得乾癟收縮,問「為什麼會變成這樣?」,不少人紛紛留言推測,可能是雪櫃太凍所致。
「不是壞,系擺雪櫃太凍型或咁樣」
「似係你雪櫃調得太凍,放得太入有部份結過冰」
「凍過頭結冰」
至於能不能吃,評論區的「廚藝高手」則給出肯定答案表示,拿來打邊爐味道更好。
「恭喜你,成功整咗蜂巢豆腐」
「結咗冰變咗凍豆腐,你將佢放返冰格,將全部結晒冰,融雪之後再切開一件件落去打邊爐正」
「一半蜂巢豆腐一半滑豆腐正」
「入過freezer就會咁,仲好食啲 好索汁」
蜂巢豆腐|什麼是蜂巢豆腐?
蜂巢豆腐又名「凍豆腐」,內部呈蜂巢狀,特別吸汁適合放入火鍋、麻辣燙、紅燒肉或滷味中。原本光滑的豆腐之所以變成蜂巢豆腐,主要是因為冷藏後豆腐中的水分會凝結成冰,解凍時內裡的水會慢慢流出,也就產生了大小不一的孔洞。此外在脫水過程中,其黃豆風味會更濃郁。
蜂巢豆腐|2方法簡單自製
蜂巢豆腐口感獨特,營養更勝一籌。每100克約含109毫克的鈣質,有助維持骨骼健康,而12.9克的蛋白質約是嫩豆腐(每100克約含4.9克)的3倍。
自製蜂巢豆腐方法1:只需簡單3步
若想吃,不必出街買,可自己在家動手做,健康又安心,只需簡單3步。(自製蜂巢豆腐食譜)
做法:
1. 將豆腐整盒放入冷凍庫(冰格)冷凍一晚。
2. 再移至冷藏室(攝氏4度)自然解凍一晚,豆腐會脫水,縮小產生皺褶。
3. 打開包裝倒去多餘水分即成。
此方法實測了硬豆腐、滑豆腐、嫩豆腐這三款,其中最推薦滑豆腐,豆味最濃,既保留彈性,吸汁能力也強。
自製蜂巢豆腐方法2:只需30分鐘
第一個方法用時較長,如何不想浪費時間,這裡還有另一個方法,只需30分鐘,省時省力。(自製蜂巢豆腐食譜)
做法:
1. 將豆腐取出,切成適當大小。
2. 準備一鍋熱水,加入2-3茶匙的鹽並攪拌至完全溶解。
3. 將豆腐放入鹽水中浸泡10分鐘。
4. 撈起豆腐瀝乾水分後放入保鮮盒,冷凍20分鐘即成。