渣打馬拉松2026|莊司暘再成馬拉松港二 「初馬後今次算最辛苦」

撰文:陳智深
出版:更新:

本地跑手莊司暘連續兩年成為馬拉松本地男子組第二名,不過今年他跑出2小時28分03秒,較去年慢約5分鐘,他直言今日跑得比較辛苦,一路在和逆風對抗,但未感到太失望。
休息過後,司暘表示今年會重新集中在田徑賽的訓練,直至年尾才再參加半馬和全馬等長距離比賽。
採訪:趙子晉、楊宇翹、張倩儀

見莊司暘衝線時面容扭曲,一眾記者上前已問他今日上線是否感覺很辛苦。他直言今年算跑得比較辛苦:「其實頭半程OK,返嚟嗰陣逆風好勁,全程基本上都逆風,就算有力都好似加唔到力,好似喺度同啲風對抗咁。」由於和前面跑出本地第一的黃尹雋有一段距離,莊司暘稱「想追又追唔到,但係後面又同我有一段距離,好似夾心咁。」

渣打馬拉松2026,莊司暘再度成為馬拉松本地男子組第二名。(楊宇翹攝)

司暘去年渣馬跑出2小時23分20秒、成為「港二」,今年再次取得香港第二名,覺得今年算是他第四次參加渣馬的經驗中第二辛苦的一次。「我覺得初馬係最辛苦,當年過咗西隧完全拉車,今日拉車得嚟都叫做有啲力,唔算超級辛苦。」

渣打馬拉松2026,莊司暘再度成為馬拉松本地男子組第二名。(楊宇翹攝)

不過今年再次做港二,意義上最大不同是今年轉了跟從體院的日本教練川尾,二人合作近一年後,覺得最大得着是今年用了不同心態和跑姿去應付今次渣馬。「今年對呢個比賽更加重視。以前覺得渣馬條路難跑,覺得唔係造時間嘅地方,就比較輕鬆去面對;但係因為今年同教練傾咗,呢場係本年度最重要比賽,所以個心態就會比較重視啲。」

渣打馬拉松2026,莊司暘再度成為馬拉松本地男子組第二名。(楊宇翹攝)

司暘認為比賽的客觀條件例如大風、氣溫較上年更熱等,雖然今年對比賽更重視,故完賽時失落感較大,但名次其實在預期之內,只是時間有少少落差,心情未算很失落。他指今年是第四年跑渣馬,之前每一年成績都有進步,「我第一年227、第二年225,跟住上年就223,本身諗住冧莊咁樣快落去,但係事與願遺。今日咁大風,我覺得我盡咗力跑,都無特別遺憾。」

渣打馬拉松2026,莊司暘再度成為馬拉松本地男子組第二名。(楊宇翹攝)

樂觀而言,他認為渣馬賽道對比其他賽事更難,加上大風和天氣不涼快,今日都可以捱到,對將來比賽是一支強心針:「因為咁難捱都捱到,將來條件好啲嘅比賽,都唔係咁辛苦。」

莊司暘表示,休息十日左右就會開始進行田徑賽訓練,一直到年中至年尾才會練習比較長例如半馬或全馬的距離,特別在上半年估計都集中練田徑賽。