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HKU SPACE 淺談中醫|亂按摩小心關節病變?拆解專業推拿術

撰文:醫師Easy
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市面上不難發現充斥著各種中醫保健療法,推拿、按摩、拔罐等多不勝數,然而當中的技師對中醫藥的知識是否足夠存疑,例如是否隨意壓按都能有效?按錯位置是否只帶來皮肉之苦?香港大學專業進修學院(HKU SPACE)開辦不同程度的中醫學推拿課程,透過中醫理論為基礎,講解推拿等中醫保健方式的重要性,同時提供不同實習機會,確保學生學有所成、學有所用。以下由學院的課程導師與大家淺談中醫推拿術!

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傳統理論為基石 中醫推拿不止紓緩疲勞 更直達五臟六腑

學院課程導師之一的柯戰兵老師指,推拿廣義上可包括中醫、泰式、物理治療以至美容院按摩等。「手勢都離不開使用手指、手掌、掌根、手肘、腳掌;按壓部位看似大同小異。」然而,中醫推拿之所以與其他推拿不同,並非在於手法或位置,而是背後的理論基礎。「中醫推拿按的是穴位,中醫推拿不止在皮肉筋骨上進行手法,更能刺激經絡和穴位,沒有正式學習過的人未必能看得出分別,隨時按錯,甚至按傷肌膚。」另一導師徐思濠老師補充,中醫推拿除了可紓緩疲勞,更可疏通經絡、促進氣血流通、調和五臟六腑、改善身體狀況,「對於慢性重症人士,有極佳的輔助治療效果。」

中醫推拿與其他推拿不同之處,並非在於手法或位置,而是背後的理論基礎。(圖片:醫師Easy)

掌握安全操作知識成專業按摩師必不可缺的條件

專業理論及技術之外,徐老師提出重要的一點:安全性。「專業按摩師必須具備安全操作知識,才能避免在按摩過程對患者造成損傷。」按摩與其他中醫理療不同,無須特別的操作工具,「一般人以為很容易,靠雙手就做到。」事實上,人體生理結構複雜,在脆弱而不受力的部位過度施力可能會弄傷。「例如踩背,一旦踩錯位置,傷及脊柱,會導致錯位、骨折甚至全身癱瘓;或者令肋骨斷裂,傷及內臟,後果極之嚴重。」

學院課程導師徐思濠老師(圖片:HKU Space)
專業按摩師必須具備安全操作知識,才能避免在按摩過程對患者造成損傷。(圖片:freepik)

此外,柯老師指缺乏中醫理論基礎的按摩師,不懂得透過辨證,了解、觀察及判斷患者的病史及潛在問題,例如關節病變、骨質疏鬆等。「在不知情的情況下,對其過度施力,會造成損傷甚至骨折。」因此兩位老師都建議有意從事或已在相關行業的人士,均應該進修理論及接受正式訓練,讓專業水平及技術更進一步,同時讓顧客更有信心。HKU SPACE以培訓學員擁有相關範圍的專業知識及資格為宗旨。學員完成課程後不但可擁有理論及技術基礎,並可獲得認受性高的專業資格。

柯戰兵老師認為從事推拿相關行業人士,應該進修理論及接受正式訓練,讓專業水平及技術更進一步,同時讓顧客更有信心。(圖片:HKU SPACE)

學習基礎中醫理論自我保健無難度

除了業內人士,柯老師亦鼓勵一般大眾參與課程,學習到的理論對日常自我保健有莫大益處。他指出,很多人自己在家裡按揉四肢,雖能短暫紓緩痛症,功效卻不到位,亦很短暫。「學習中醫理論,掌握經絡穴位與五臟六腑的關係,懂得陰陽五行與辨證施治的方法,在家自行推拿便事半功倍。」

在HKU SPACE中醫推拿相關課程中,學員不止會學習中醫理論,更會接觸西醫學基礎,並學習如何將理論應用到現代的日常生活,「例如頭、頸、肩、腰痛和便秘等都市人常有的亞健康問題,可透過『辨證』判斷問題出自哪一個部位或臟腑,然後再以正確的推拿手法進行治療。」柯醫師亦提出都市人常見的心理問題,原來可能與某個臟腑出現問題有關,而中醫則可透過推拿紓緩問題。 「推拿的好處是比較溫和、安全性高。怕針灸的人,學懂理論及掌握技術後,便可以在家推拿,自我保健。」

學員不止會學習中醫理論,更會接觸西醫學基礎,並學習如何將理論應用到現代的日常生活。

推拿課程內容豐富 實習機會坊間難有

隨著本港首間中醫醫院預計於2025年落成,提供門診及住院等服務,預期市場對合資格的中醫服務需求大增,象徵香港中醫藥發展進入另一階段。HKU SPACE課程選擇全面、師資優良、教學內容豐富,分證書、文憑及高級文憑等,供不同人士選擇。以推拿相關課程為例,課程導師大部分都是註冊中醫師,具備專業資格、臨床以及教學經驗,教學質素有所保證。

而教學內容則涵蓋中醫基礎理論、中醫經絡學、人體生理結構、解剖學、推拿手法教學、專業操作流程。課程理論及實踐並重,除了堂上練習外,部分課程更提供實習機會。「學員可以在香港大學臨床中心進行模擬實習,將知識應用到實際治療。機會十分難得,是坊間一般的培訓機構難以安排。」

課程理論及實踐並重,除了堂上練習外,部分課程更提供實習機會。

選擇HKU SPACE開啟進修之門 至今已完成多個課程

畢業生孔昭滿早在16年前報讀有關課程,「當年因工作壓力令我身心疲憊,於是決心報讀保健課程,改善自身健康。」修讀前,他比較過坊間其他專上院校的課程,最後認為HKU SPACE在師資、課程實用性、認受性、上課地點等各方面,最能符合他的要求。

他最先修讀的是太極氣功班。「課程令我的健康得以改善,更開啟了我的中醫學進修之門。」之後他先後修讀多個中醫學相關課程,包括中醫藥知識、針灸學及推拿學等。課堂上導師的親身示範及實習經驗令他印象深刻,而導師的專業水平和技巧以及教學經驗和質素更是令他選擇在HKU SPACE繼續進修的原因之一。他表示,為了將所學到的中醫學、針灸、推拿知識用於助人自助,畢業後有意開辦保健養生館。「HKU SPACE的中醫課程已列入持續進修基金的認可課程,對於有意進修造深、終生學習的人,我會說HKU SPACE是不二之選!」

HKU SPACE中醫課程畢業生孔昭滿(圖片:受訪者提供)

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(資料由香港大學專業進修學院提供)