陳小姐是一名40歲的上班族，有氣喘病史，每逢季節交替或天氣變冷，就容易出現咳嗽、胸悶與喘鳴，且晚上及清晨較為明顯。早前至中醫診所就醫，醫師

換季咳嗽/胸悶反覆發作？中醫教4招日常改善喘咳　規律作息免疲勞

健康

入秋是濕疹好發及復發的季節，此時，長者及小孩的皮膚較薄及弱，而平素皮膚易過敏及乾性皮膚的人，也易出現「身痕」問題。這是因為秋日空氣中的濕度

提子乾酸甜開胃，是老少咸宜的零食。有中醫指原來它在中藥角度更有不同的養生功效，效果堪比名貴中藥。到底它有甚麼作用？每天食用又有甚麼要注意？

天氣熱冷氣吹過頭、肩膀僵硬別輕忽，若出現肩膀僵硬、夜間痠痛、手舉不起來等症狀，恐怕不是單純的肌肉疲勞，而是五十肩（肩周炎）找上門。這種肩關

隨著年齡增長，人的腸胃功能會逐漸衰退，出現消化不良、胃食道逆流、便秘等問題。有言「腸胃好，人不老」！顧好腸胃能減少毒素累積、降低身體發炎，

小腹凸出恐不止是胖，也可能是由其他原因引起。中醫師指出，其中最普遍的兩個因素是「脂肪累積」和「宿便」。脂肪型的小腹凸出通常是因為腹部脂肪層

人們工作長時間使用電腦，休息或下班後繼續滑手機，導致肩頸痠痛、頭昏腦脹，恐已出現「手機頸」症狀。台灣診所中醫師曾雴瑜指出，脖子長期前傾，形

早前，曾演出《薰衣草》、《百味人生》等戲劇作品的演員王凱（本名王建隆）於北市租屋處猝逝，享年43歲，消息震驚演藝圈，也讓不少人感到惋惜，也

隨著現代女性生活壓力增加，加上飲食習慣逐漸西化，子宮肌瘤已成為常見婦科問題之一。許多患者在確診後，最常詢問的問題之一便是：「我到底該怎麼吃

現代人嗜甜，街頭巷尾的開心果蛋糕、流心撻、朱古力曲奇，總叫人抵不住誘惑。但註冊中醫師、中醫內科博士李灼珊提醒，甜食若吃得過量，不單止會致肥