焗豬扒飯食譜|做法簡易煮出快餐店經典味道、加1物惹味濃郁
芝士焗豬扒飯食譜做法|焗豬扒飯是香港茶餐廳的經典,早前「一哥焗豬扒飯」更申請香港非遺(非物質文化遺產)。這次示範的芝士焗豬扒飯,除了具備濃郁的番茄醬汁、酥香的豬扒外,還必須配上金黃的蛋炒飯,沒有「炒底」的焗豬扒飯,就像失去了靈魂一樣。嘴饞時想自製「一哥焗豬扒飯」,先要條件是不能懶惰!
芝士焗豬扒飯食譜|白飯必先用雞蛋炒至乾身
製作芝士焗豬扒飯的步驟,需要先逐一處理食材,再放在一起,等待焗爐的高溫融化芝士,為整道菜式加冕。白飯需加入雞蛋炒香至乾身,再加上少許鹽和黑胡椒碎調味。
豬扒經捶打及醃製後更軟腍,醬汁加入多種食材同煮,味道才豐富,因此每個步驟都不可看輕。儘管烹調需時,但吃到滋味的芝士焗豬扒飯的一刻,便會覺得一切準備工夫和時間都值得!
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芝士焗豬扒飯食譜做法
豬扒1塊 | 白飯1碗 | 油適量 |
黑胡椒碎適量 | 雞蛋1隻 | 鹽適量 |
生粉少許 | 番茄1個 | 洋蔥1/2個 |
牛油10克 | 蒜蓉1茶匙 | 茄膏1.5湯匙 |
茄汁1湯匙 | 糖1湯匙 | 菠蘿6-8顆 |
Mozzarella芝士適量 | 水適量 | |
芝士焗豬扒飯醃料 | ||
菠蘿6-8顆 | Mozzarella芝士適量 | 水適量 |
1. 把豬扒拍鬆,加入醃料醃15分鐘。 |
2. 洋蔥切絲、番茄切塊、雞蛋打勻,備用。 |
3. 燒熱平底鍋,下油,把豬扒沾上少許蛋液及生粉,煎至兩面金黃,熟透後拿起備用。 |
4. 白飯與蛋液炒勻,加鹽和胡椒調味,盛起備用。 |
5. 鍋內放入牛油,炒香蒜蓉、洋蔥、番茄,再加入茄膏、茄汁、糖和水炒至收汁,最後加入菠蘿拌勻成醬汁。 |
6. 在盤中先後放入炒飯、豬扒、醬汁,並鋪上芝士,放入焗爐以攝氏200度焗10至15分鐘便成。 |
焗豬扒飯不失敗貼士:
1.如無肉錘,可用刀背拍鬆豬扒。
2.加入茄膏可令醬汁味道更濃郁,而茄汁則令味道層次更豐富。
攝影:張善滿、梁鵬威