烚蛋貼士|蛋黃半流心不黐殼秘訣 一圖看清8個烚煮時間蛋黃狀態

撰文:尹嘉蔚
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吃烚雞蛋,大家對於蛋黃熟度有各自的喜好,有人喜愛流心黃、有人愛橘黃色剛熟的,也有人愛淺黃全熟的蛋黃。日本沙律醬品牌丘比(Kewpie)分享不同的烚雞蛋時間和對應的蛋黃狀態。記者亦與眾分享個人的心水煮法,半流心蛋黃十分誘人,而且萬試萬靈。
攝影︰尹嘉蔚

大火烚7分鐘,隨即撈起浸冷水10分鐘,個人認為的完美烚蛋,配麵包、佐麵、做沙律皆宜。(尹嘉蔚攝)

不用拆盒忌放雪櫃門

到超市買雞蛋通常以盒裝出售,若冷藏買來的就用冷藏的方式保存,連包裝盒放入雪櫃內,原有的包裝盒目的為防止雞蛋吸收雪櫃中其他食物的氣味,保持雞蛋新鮮。另外,不要放在雪櫃門的蛋格,實際上雪櫃門存蛋是最不理想的地方,因為雪櫃門在開合期間使冷藏保鮮的溫度不穩定。相關文章︰【雞蛋處理】雞蛋放雪櫃門蛋格是錯? 拆走包裝盒原來做多咗!

按圖了解雞蛋正確貯存方法︰

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當你沒有拆走包裝盒,完全不用擔心搞亂雞蛋的頭尾,因為廠商已經設計好最適合存放雞蛋的方法,「上闊、下尖」直立擺放,雞蛋的氣室在闊身的位置,擺放時讓氣室「呼吸」不堵住,保持雞蛋的新鮮。

未用的忌清洗防細菌入侵

此外,未用的雞蛋不要清洗,蛋殼上有大約1萬個微孔,蛋殼與蛋白中間有一層「表層膜」,能阻隔蛋殼上的細菌入侵蛋內,而濕了的蛋殼將有利微生物進入蛋內。想沖一沖雞蛋的話,就在烹調前處理,然後盡快料理。舉例要烚蛋,從雪櫃取出後,不需將雞蛋退至常溫,沖洗後可用。

按家用爐火的火候不盡相同,中/大火煮6-8分鐘也能做出半流心的蛋黃。(尹嘉蔚攝)

半流心蛋黃烚蛋秘訣

記者平日烚蛋的方法跟從以下方式,大家喜歡嘗試的話可參考步驟︰

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「丘比」分享不同烚蛋時間蛋黃狀態

日本沙律醬品牌丘比(Kewpie)亦分享煮烚蛋的方法,他們建議當水煮沸後,將雞蛋放進鍋裡以中火來煮,蛋黃會呈現甚麼狀態,用中火煮多久便是關鍵,丘比官方Twitter提供時間圖作參照。

日本沙律醬品牌丘比(Kewpie)分享烚蛋時間圖。(キユーピー公式 Twitter)

資料來源︰キユーピー公式@kewpie_official Twitter

烚蛋要半流心蛋黃用幾多分鐘?

中火/大火7-8分鐘左右,夠鐘後立即撈起雞蛋。

雞蛋應該拆走包裝盒嗎?

不應,包裝盒為防止雞蛋沾染雪櫃內其他食物的異味,保持新鮮。