毅行者2023|上屆季軍捲土重來奪冠 毅行教室隊伍12時42分完成

撰文:顏銘輝
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樂施毅行者2023今日(24日)早上在西貢北潭涌起步,毅行教室派出的精英隊伍勇奪冠軍。這支由梁成東、梁偉業(Eric)、葉曉明及林健加(Martin)組成的隊伍,在晚上8時多跑到屯門國際十字路會的終點,以12小時42分衝線。

赤裸上身的梁成東在中午11時45分帶領隊伍上到雞公山頂。(顏銘輝攝)

編號8001的毅行教室隊伍由梁成東、梁偉業、葉曉明及林健加組成,前三人上屆夥拍內地好手鄧國敏跑出12小時40分,在強手雲集的上屆賽事中獲得季軍。今屆,他們保留上屆的骨幹陣容,以林健加換上鄧國敏再戰。

這支由毅行教室派出的精英隊伍由頭帶到尾,在每個檢查站皆領先,並將優勢逐步拉開。他們在早上8時由北潭涌起點出發,跑過萬宜路的馬路,至東壩後接山徑,落浪茄,登西灣山,花了1小時38分走16公里,成為首支抵達第一個檢查站西灣的隊伍,已經領先次席的隊伍超過10分鐘。

梁偉業登上雞公山,見他未算太累,還望鏡頭做動作。(顏銘輝攝)

續走麥徑第二段,過鹹田灣,上大浪坳,至赤徑,在早上10時35分抵達第二個檢查站北潭坳。第二位的Faton Laurent團隊慢接近20分鐘才抵北潭坳。Faton Laurent的隊伍編號8129,隊員有Bonnard Julien、黃偉雄、Foucher Nicolas,他們是上屆的殿軍。

梁偉業到頂後坐下來綁一綁鞋帶。(顏銘輝攝)

在麥徑第三段,上牛耳石山,過嶂上,到11時45分,這支由梁成東領軍的隊伍登上399米高的雞公山頂,他跟梁偉業先行。

約兩分鐘後,葉曉明(右)、林健加也上到雞公山頂。(顏銘輝攝)

梁偉業到頂後綁一綁鞋帶,等多兩分鐘,順道跟在場的山友寒暄及合照,氣定神閒,隊友葉曉明、林健加不久也上到山頂,之後他們加速落山,僅花15分鐘便跑完2公里多,抵達山下的企嶺下檢查站。Faton Laurent團隊在中午12時10分才上到雞公山,再用多15分鐘落到去,落後毅行教室隊伍25分鐘。

Faton Laurent的隊伍在中午12時多上到雞公山頂,他們排名第2。(顏銘輝攝)

今日的最高氣溫超過攝氏25度,陽光普照,上山會較炎熱及辛苦,幸好山上開揚處有風。在麥徑第四段,梁成東的隊伍擴大優勢,跑到基維爾的檢查站時,已帶開超過半小時,Faton Laurent的隊伍亦穩住了第二位,領先之後隊伍超過10分鐘。

大約下午3時半,梁成東的毅行教室隊伍跑到九龍水塘。(顏銘輝攝)
在下午4時10分左右,編號8129的隊伍與他們的支援隊跑過九龍水塘。(顏銘輝攝)

繞過大老山,落沙田坳,經獅子山腰,到九龍坳,梁成東的隊伍在下午3時登上457米高的畢架山,比Faton Laurent團隊快了39分鐘抵達這個檢查站。跑落九龍水塘,經麥徑第六段往城門,攀過吃力的針山及草山,這支以上屆季軍為骨幹的隊伍,在傍晚5時14分跑完麥徑第七段,落到鉛礦坳的檢查站,可說是遙遙領先,優勢去到44分鐘。

沿麥徑第八徑,登上四方山,再沿陡峭的馬路上全港最高峰大帽山,梁成東這支編號8001的隊伍在晚上6時36分到達大帽山檢查站;至此,他們已跑了10小時多。在最後的20公里路,他們維持優勢,晚上7時多到大欖涌水塘,之後跑抵屯門青山公路旁的國際十字路會衝線,以極大領先優勢成為今屆毅行者冠軍。

毅行教室以12小時42分完成全程,勇奪冠軍。(顏銘輝攝)

Faton Laurent的團隊接近9時半回到終點,完成時間為13小時27分,慢毅行教室的冠軍隊45分鐘。

Faton Laurent的團隊獲得亞軍。(由公關提供)

休息片刻後,梁成東、梁偉業及林健加接受訪問,葉曉明就已回酒店梳洗。被問到是否滿意成績,林健加即道「滿意」,但隊長梁成東卻說「其實差啲」,梁偉業也說「同預期差少少啦」。

本身預期什麼時間?梁偉業表示12小時30分,梁成東則說12小時24分,他們也笑了。梁偉業解釋:「我哋有A、B、C、D餐,最後食出呢個D餐。」梁成東接着說:「過程中,我哋幾個人都有抽筋,都最後呢個時間完成到,都好滿意。」

林健加說:「比平時練習嘅時間係慢咗,預計時間係可以做快啲。」

梁成東(左)、梁偉業、林健加及葉曉明攜手衝線。(由公關提供)

由2009年到上屆,毅行者的終點是元朗大棠,而今屆則改到屯門黃金海岸對面的國際十字路會。他們認為以屯門為終點為賽道較為好跑,較易做出理想時間,因為過了大欖涌水塘的環塘徑後便一路落斜,如果去大棠的話就還要攀升。梁成東說:「應該快咗10分8分鐘。」故此,可以理解他們今屆的目標時間定得比上屆進取。

衝線後開香檳。(顏銘輝攝)

對於在同一年連奪毅行者季軍及冠軍,隊長梁成東說:「好彩啦!」梁偉業則表示:「天時地利人和啦,有啲強手冇玩,我哋就做番自己。」

上屆梁成東、梁偉業、葉曉明邀請到內地高手鄧國敏組隊,跑出12小時40分得到季軍,今屆就由鄧國敏變回毅行教室的自家兄弟林健加。林健加說:「好可惜,佢哋帶住我,我突破咗自己嘅時間,但佢哋嘅時間就可能因為我加入而慢咗少少。」說罷大笑起來。

他們跑出12小時42分得冠軍。(顏銘輝攝)

梁成東說:「佢未試過13個鐘內,今日12個幾鐘頭,係佢第一次試。我哋係要多謝Martin(林健加),佢做咗好多準備,操練嘅時候,佢搵埋太太,揸架車嚟幫我哋補給。」

梁成東表示早上及中午天氣熱,過了雞公山及水浪窩後,他們4人都開始抽筋。林健加說:「頭50公里都做到我哋嘅時間。抽筋唔同攰,比較麻煩,較難去恢復。」他們皆認為針山、草山及大帽山是最辛苦的一段。

羅楚健有陪跑支援。(顏銘輝攝)

林健加多謝家人,還多謝前來支援陪跑的羅楚健,「中途抽筋嗰陣,好在有大師兄楚健喺度,教一教我點樣去回」。訪問期間,羅楚健就在記者身後,為3人拍片拍照。

他們感謝毅行教室的所有人。梁偉業說:「多謝曉明,成日要喺中山山長水遠落嚟訓練,多謝阿東隊長,每堂訓練都帶得好好。」梁成東即接上笑道:「但今日跑得唔好。」