一名女子自稱是「精靈低語者」，也就是擁有看到「精靈」的能力，她也表示自己從小就能看到各種「神秘生物」，甚至包括美人魚。【圖輯】點圖放大看懶

六旬婦自稱從小能看見精靈「腿部巨大似橡樹」會在這些日子現蹤影

熱話

今年冬至為12月21日，台灣命理專家柯柏成分享，在今年的交節氣晚間的23時，至隔天凌晨的1時進行靜坐冥想至少15分鐘，能為來年的開運集聚能量，若無

靈修解決不了現實困境。不知從什麼時候起，靈修在年輕人中走俏。有人前往巴厘島、尼泊爾、斯里蘭卡參加大師課，在山谷中沉思；也有人通過買紫水晶、

負面情緒要如何處理？俗語有云：「心態決定境界」，原來思維模式、行為舉動相當影響一個人的氣場，更有可能影響你的未來！不過生活處處充滿挑戰，不

近幾年，在疫情近三年的影響之下，「療癒」反而成為現代年輕人的休閒主軸。不只下班後的休閒活動改變，旅遊型態已不同於過往快速的觀光踩點，取而代

冥想是透過靜坐方式以提高專注力，同時減輕焦慮的抒壓方法。近日有港男發文指，女友有多年冥想習慣，但最近表現不太正常，不但會為花時間冥想而放棄

陳自瑤︳都市人工作忙碌，經常缺乏睡眠，但同時壓力爆登，深夜總是睡不好。空虛寂寞冷的失眠夜，你會選擇用什麼方法快速讓自己入睡和達到深層睡眠質

生活一旦陷入不確定性，徬徨和焦慮的情緒便油然而生，使得工作時無法集中精神，甚至日常生活也會出現不同問題如睡眠障礙。這時，有些人會透過冥想來

【冥想／Meditation】相信不少人接觸冥想也是因為和壓力有關，不少研究也顯示冥想能有效地幫助受壓力困擾的人士，不過大家可能不清楚的是冥想對有抑鬱症的人也會有幫助；冥想可以給…

近年來在世界各地都掀起一股冥想風潮，尤其是西方，其中在美國矽谷的高科技企業裏，更是風行，例如Twitter的執行長Jack Dorsey就曾透露，自己每天