今日主要行麥徑四段去西貢。逆走麥徑四段從基維爾營到茅坪坳難度不大，沿途沒有高山陡坡，所以選在沙田牛皮沙起步，上多石脊，讓山友們行一段斜坡，

沙田行山｜登牛皮沙脊上多石脊探機槍堡　逆走麥徑四五段落西貢

體育

今日去西貢行山。西貢東的山頭草多樹少，視野開濶，景色優美。但夏天不宜。這幾天早上清涼，天晴乾燥。難得有這種天氣，就多去一次西貢，讓山友們享

膝頭受傷快有一個月了，很想再出隊。上次去深圳虹橋公園試試，但感覺仍未康復。又過了個多星期，選一條易行的路線測試一下康復狀況，於是又去深圳。

今日旅聯舉行嶂上登山節。我們不參加，為避開人潮，想好了的西貢路線也要延後，改去大嶼山東北幾個山頭。（出發時間：2026年1月4日）四年沒去過那

春天，騎行的好時節到了。深圳騎行指南，11條線路分享：穿過河畔、森林、海岸、橋洞，假期好時光，出門追風去~深圳踩單車綠道路線推薦1. 深圳寶藏

上星期日去大刀屻，辛苦了半天。今日又讓山友輕鬆一下，去一兩條郊遊徑閒遊。地區的選擇當然是考慮去哪處飲茶啦。（出發時間：2026年2月1日）今早

踏青爬山去，短暫的告別工作。群山蒼翠，春光無限好。無論是晴空萬里，還是煙雨迷濛，山中自有萬種風情。正是踏青好時節，一起去呼吸新鮮空氣吧！深

前幾天的天氣不穩定，曾下過幾場大雨，估計地面濕滑，不宜入林上陡坡，閒遊新界北的小山頭最適合。（出發時間：2023年4月23日）昨天優悠行大西北，

深圳最近的天氣太舒適了，正是戶外遊玩的好時節。環深圳水庫綠道二期剛開放不久，知道的人不多，沿途皆是湖光山色，湖邊綠道、觀光塔、落羽杉、大草

今日走陰涼的路。水塘路選擇不多，行梅子林上茅坪也不錯。今早在富安花園起步。山友們不自律，被禁止進入富安花園範圍。（出發日期：2021年9月15日