試著回想一下，上一次你「甚麼都不做」——單純只是坐著、沒有看手機、沒有聽Podcast，也沒有在心裡盤算待辦事項——是甚麼時候？對當代工作者來說，這

心理學實驗：現代人寧被電擊也不願發呆  哈佛教授3招教數位排毒

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早上定下午運動有效？荷蘭馬斯特里赫特大學營養運動科學教授Patrick Schrauwen研究最佳運動減肥時間，下午運動減脂增肌、提升胰島素敏感度，減少脂肪堆，附台灣網紅May新手虐腹操。

政府各部門不時招聘人手，繼早前公佈將於九月展開新一輪招聘AO、EO等職位後，近日政府各局及部門也釋出「助理行政經理」職位空缺。雖然今次招聘屬

手機的容量需要適時地清理，維持軟體間的運作順暢。以分享科技產品知名的台灣YouTuber Tim哥分享，其實手機不一定需要買到大容量，透過八項隱藏設

近年全球年輕族群猝死案例增加，顛覆「年輕等於健康」的傳統觀念。有醫師在社群平台發文示警，表示心臟猝死已非老年人專利，有研究顯示全球40歲以

微軟（Microsoft）執行長薩蒂亞・納德拉（Satya Nadella）透過LinkedIn與X分享他如何將AI融入個人日常工作流程，並利用已整合GPT-5的Copilot工具，

夏日酷熱天氣持續，不少人出街都會手持小型電風扇幫助降溫，但其實用錯方法隨時適得其反！日本氣象專家兼雲研究者荒木健太郎警告，當戶外氣溫高於3

最近各個社交軟件都在發一個新聞：擁有八百萬粉絲的顏值博主@迅猛龍特蕾莎，曬出了自己在耶魯大學（Yale University）交換學習的近況。很多網友在

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夏日高溫難耐，手搖飲與剉冰成為許多人消暑首選，但民間長期流傳「吃冰會讓血管收縮、導致男性不舉」的說法，在泌尿科醫學上並不成立，而真正悄悄損