現代人生活節奏快、三餐外食，加上長期處在生活、工作高壓狀態下，讓多數人有著消化不良、脹氣、胃食道逆流（胃酸倒流）、胃痛等腸胃問題。「消化不

常出街食易胃酸倒流脹氣？營養師拆解腸胃7大迷思：胃藥越食越傷

熱話

炎熱天氣也是食物中毒好發的季節，不過有些人可能在出現腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀後，一時無法分辨究竟是單純腸胃不適，還是發生了食物中毒。台灣秀傳

腸胃問題是現代人普遍的「都市病」，尤其是許多人因生活節奏急速，作息日夜顛倒、外食比例高，或長期受腸胃不適困擾，這時候很多人均會選擇食用益生

「五月夏意濃，小滿雨水豐」，每年5月下旬，香港迎來夏季第二個節氣「小滿」，屆時香港氣溫攀升至26°C以上，濕度更逾85%以上。悶熱天氣令不少人飽

不少人明明知道辣是痛覺刺激，卻越吃越開心，甚至懷疑自己是不是對辣成癮。台灣桃園長庚醫院營養師陳姿吟指出，辣本身不會像成癮物質般，和大腦形成

男生們每次一出街就即有便意，這很可能是你變回「單身」的導火線!日前有女網民就於討論區上發文大呻，男朋友「太愛大便」，每次有任何急事找他幫忙

隨著歲月流逝，我們的身體就像一部運轉多年的機器，各項零件難免會出現磨損與老化的跡象。對長輩而言，腸胃道的健康不僅關係到營養吸收，更是生活品

春意漸濃，除了能見到陽光露臉、氣溫回暖，空氣中的濕氣也悄悄攀升。當雨水增加、濕氣提升，身體也跟著變得黏膩遲滯。明明沒大吃大喝，卻頻頻胃脹氣

上班族小美每天帶著心愛的保溫瓶上下班，喝完水就順手再裝，一週才洗一次。某天她開始頻繁腹瀉，就醫後才發現可能跟飲食衛生有關，她檢查水壺內部赫

麥當勞麥炸雞｜辣辣麥炸雞｜麥當勞近期推出全新的馬來西亞風味「辣辣麥炸雞」限時優惠，吸引大批食客。然而，許多網民在社交平台發文表示，進食後肚