你渴望35歲以前就能獲得讓自己滿意的職位與成就嗎？曾經服役於美國著名海軍特種部隊「海豹部隊」的葛利森（Brent Gleeson），從嚴格軍事訓練的過程

海豹部隊成員轉戰企業高管！11步成功策略：拆解目標、絕不找藉口

生活

來稿作者：周華山博士大埔火災，衝擊巨大；許多人急於安慰他人，卻適得其反，為什麼？臨床心理師和家庭治療師Whitney Goodman在《Toxic Positivity

【張員瑛／Lucky Vicky】一個普通的星期四，你已經疲憊不堪，但你突然意識到——再堅持一天就是週末了！這正是典型的「Lucky Vicky」式思維，將無聊

過馬路互相禮讓安全第一，更隨時遇到暖心事。有司機上載「車cam（行車記錄器）」影片，見到一名女學生過馬路時向停在斑馬線前的司機豎起大姆指「讚

「對於年紀，我從不忌諱，甚至用感恩的心去擁抱它。年輕時並不會明白年齡的意義是什麼，現在懂了，它是成長、它是經歷、它是老去，此乃必然的定律，徐徐老去，你我都一定會，因此…

內地熱議「正能量」影片《回村三天，二舅治好了我的精神內耗》以紀錄片的形式講述了作者二舅一生，不過「正能量」影片紅了，質疑聲音也不斷，批評影

官媒《北京日報》評論員崔文佳5日晚發表文章《從鄭智化到張學友，形式主義的「正能量」還要傷及多少人》。文章指台灣歌手鄭智化和香港歌手張學友的

第五波疫情持續嚴峻，至今（3月5日）累計新增39萬宗確診病例。全民強檢的具體方案仍未出爐，如何實施「封城」或「禁足」等限制措施亦是眾說紛紜—

過去一年多，香港經歷嚴峻的「疫」境挑戰，低氣壓籠罩整個社會。中電日前推出大型社區項目「愛跳舞」活動，落區與民共舞。除了舉辦多場社區跳舞班，

曾出版多版暢銷書籍的心理治療師楊嘉玲，聽過無數個案的故事，解決無盡的困惑，了解每一個人都有自己獨特的成長曲，現在，也許你在爛感情繞圈圈，你