隨著智慧型手機與電腦普及，長時間使用3C產品已成常態，用眼過度問題日益嚴重，讓視力健康面臨挑戰。中醫師建議，日常保健可透過3種食材，以食療與

護眼｜視力急劇退化太可怕　中醫強推3大救星食材　拯救眼睛疲勞

健康

7月6日晚，奧運冠軍劉璇發布影片自曝患有耳石症。劉璇稱「錄完《無限超越班》回家突然劇烈眩暈，天旋地轉直接暈倒，不到半小時就吐了15次，誤以為

「媽媽，我的耳朵壞掉了，幫我修理！」一名6歲男童近期感冒痊癒後，性格卻明顯改變，不僅頻繁拍打耳朵，看電視、講電話的音量也越調越大，情緒變得

多少人睡前最後的儀式，就是側躺着刷一會兒手機？你可能不知道，這個看似舒服的習慣，可能正在讓你的眼睛越來越累。長期固定朝單側側卧看手機，兩隻

台灣弘育聯合診所在Facebook分享一則耳鼻喉科臨床案例，一名中年男性因耳朵曾接受手術，長期感到耳悶不適，持續數月後前往就診，希望釐清原因。林

一名30多歲科技業男子因長期外食習慣不佳，上班時突然昏倒緊急送醫，血糖檢測竟高達800多，緊急住進加護病房搶救。男子甦醒後發現視野出現大片飛蚊

防老花飲食｜不論男女老少，電子產品都成了生活中的必需品，機不離手已成了都市人的習慣。因此，與眼睛相關的疾病愈來愈普遍，老花及青光眼更有年輕

據媒體報道，近日25歲的郭先生（化名）因雙眼紅腫、隱形眼鏡無法取出，緊急前往湖北愛爾眼科醫院就診。令人震驚的是，這副鏡片他已連續佩戴半年之

頻繁挖耳朵的習慣看似無害，實則暗藏健康風險。台灣耳鼻喉科醫師張益豪指出，這種行為在機制上與長期嚼檳榔相似，都會反覆刺激與破壞黏膜組織，在不

高二生「小妃」因眼睛常感到痠澀、有異物感、偶爾會看到閃光，進而就醫。她坦承每天花三到四小時瀏覽喜愛歌手短影音，結果兩年內度數飆升至800度；