頸椎健康|頸部軟組織慢性損傷恐致失明?三大辨別方法、保養妙招

撰文:健康2.0
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你是否曾經低頭或是轉頭後突然短暫眼冒金星?甚至是短暫失明?小心是頸部椎動脈發出警訊!

台灣中醫師李俊儀表示,當頸部軟組織慢性損傷或勞損,有可能導致頸部到眼部的循環出現問題,也就是椎動脈受到壓迫而出現眼部周圍缺血,進而出現視力減退或失明。

頸部軟組織慢性損傷導致視力問題?(按圖👇👇👇)

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李俊儀指出,民眾若有發生類似情況,在經由眼科檢查後,並沒有特殊病理性的眼睛疾病,如青光眼、白內障、視網膜剝離等,但卻時有發生短暫的眼睛失明或是眼睛白茫茫症狀,就要考慮是頸部軟組織慢性損傷或勞損,導致視力出現問題。

李俊儀也提供三大鑑別診斷,如眼部無特殊病理性變化、頸部肌肉緊張,常常感到頸部痠痛感、頸椎第1、2節位置有位移現象。若出現相關症狀,則可依照症狀先做分階段治療,輕微者以針灸處理頸部緊繃處,配合每日中藥治療1~3個月。嚴重者則可先以針刀搭配眼針治療3~5次,後續再以針灸配合中藥。

頸椎退化症狀(按圖👇👇👇)

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日常保養預防頸性失明

平日保養可謹記「保持頸部柔軟」原則,預防頸性失明,每天幫自己後頸部做按摩,雙手交叉扶住後腦勺,使用大拇指按摩風池穴,再順勢繞圈按摩到率谷穴,最後停在太陽穴,每日3次可以幫助氣血循環。

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