隨著智慧型手機與電腦普及，長時間使用3C產品已成常態，用眼過度問題日益嚴重，讓視力健康面臨挑戰。中醫師建議，日常保健可透過3種食材，以食療與

護眼｜視力急劇退化太可怕　中醫強推3大救星食材　拯救眼睛疲勞

健康

近視已成為香港學童最普遍的眼部健康問題。蔡司香港委託生活易（ESDlife）於今年5月進行「香港學童視力健康及近視管理調查」，透過網上問卷訪問637

近視向來是香港學童最值得關注的眼睛健康問題，有專業調查機構進行了香港學童視力健康的市場研究，發現原來有超過6成的家長對近視控制這個概念存有

不少人習慣睡前躺在床上滑手機，不過台灣眼科醫生粘靖旻近日在Facebook提醒，這項看似平常的習慣，可能增加白內障風險，因此提出躺著滑手機傷害晶

學童視力講座於5月29日（星期五）完滿舉行，為家長講解學童近視問題及近視控制方法，解答有關近視成因、治療及日常護眼習慣等疑問！現場講座除了分

研究顯示，台灣大學生近視盛行率已達 38%，其中相當比例在國小階段即開始近視。台灣眼科醫師指出，近視一旦發生不會自行消失，若未在兒童眼球快速

不少家長為了保護小朋友雙眼，都會嚴格限制他們玩手機和看平板電腦的時間，轉而讓他們多做勞作或玩實體玩具，這似乎是個完美的護眼對策。不過內地出

近日浙江寧波一名40多歲男子因跟風「曬背養生」，突發奇想裸眼直視太陽「保健」十餘分鐘，最終導致雙眼黃斑嚴重灼傷，視力從1.0驟降至0.4，且損傷

本港白內障患者隨人口老化攀升，70歲以上長者超過七成患有。醫管局每年新增約2.5萬至3萬宗個案，截至去年底，公立醫院輪候手術個案達65,059宗，平

70歲的王女士，半年前開始感覺看東西「霧霧的」，起初以為只是年紀大、眼睛退化，未特別在意，但視力模糊的情形卻逐漸加劇，連看電視字幕都變得吃