王君馨再宣佈再懷B|望兩女成好姊妹 附第一胎坐月餵奶經歷

撰文:阿言
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王君馨(Grace)於2016年與銀行家老公Daniel結婚,並於去年5月誕下女兒Audrey。而在4天前在社交平台上宣佈再懷B女,這次性別派對更有Audrey同場,由Audrey手持 It's a girl 氣球,揭露即將有妹妹的陪伴。

王君馨網上宣佈再懷B女 Audrey同場揭露BB性別

王君馨網上宣佈再懷B女,這次性別派對更有Audrey同場,由Audrey手持 It's a girl 氣球,揭露即將有妹妹的陪伴。

網上分享第一胎與第二胎的分別 直指「果份攰係解釋唔到」

她指懷第一胎的時候,也有me time時間,例如休息、看聖經、自製健康食物等等。但懷第二胎時,發現「果份攰係解釋唔到」,直指Audrey體力旺盛,跑跳少不免,更會到處爬然後再跳下來,就此她照護女兒的心力都頗大。

當Audrey不舒服或鬧情緒時,需要抱起她來安撫。但礙於懷孕中,不能借助肚、腰的力,雙手抱起5分鐘已經感到手痺。

IG@gwgurlie86

回顧:首胎坦言母乳餵哺最艱難

Grace直言最大挑戰是餵母乳,坦言在懷孕期間並不知道需要事前為上奶做好準備,當時也抱著有母乳就餵,沒有的話就餵奶粉的心態。

她回憶,產後留院時仍未上奶,直到第四日回家後突然漲奶,胸部又硬又痛,卻怎樣也擠不出母乳。她當時非常焦急,只好不斷上網找資料做功課,最終才學會用hand express的手法,人手擠出幾滴母乳。

起初只有幾滴母乳。(YouTube@Grace Wong Official Channel)

翌日她用奶泵努力泵了一整天,卻只有15ml母乳,而當時囡囡Audrey每餐已經要飲60ml,每天需要飲七到八餐,令Grace感到極大壓力,既挫敗又內疚。幸好有不少媽媽安慰她,指那是初乳,即使份量不多也豐有營養,不需過份自責。之後Grace慢慢儲夠一餐的份量,她笑說那餐簡直是「米芝蓮三星」的珍品。

後來Grace請了催乳師協助,再配合自己的調整,目前已能做到一半母乳一半奶粉。她亦提到有飲用炒米茶、月子茶來幫助上奶,亦有助驅風驅寒,對坐月期間的調理有明顯幫助。