沙門氏菌|生雞蛋別亂摸!可致腹膜炎、敗血症「這樣煮」食得安心
小朋友最喜歡手亂碰東西,甚至往嘴裏送,如果家長沒有多把關的話,後果不堪設想。有台灣小兒胃腸專科醫生分享,小朋友亂摸「生雞蛋」這個行為就超恐怖,嚴重的話恐怕引發敗血症、甚至休克,所以摸完後一定要把手洗乾淨。
許永政在粉絲團《小兒//胃腸專科醫》中指出,1歲以上的孩子行動力越來越強,爬上爬下、東摸西抓,帶來不少危險畫面,好比家長一閃神後回頭,發現孩子正爬在書櫃的最上層,櫃子搖搖欲墜;玩窗簾被拉繩纏住脖子快勒住;手中拿着尖銳的小玩具往口中送等,嚇死許多家長和醫生。
對腸胃科醫生而言,孩童另一大危險行為是「摸生雞蛋」。許永政表示,有些孩子很貼心,會在爸媽下廚時幫忙拿雞蛋、洗雞蛋,但一定要把手徹底洗乾淨,否則吃飯時手不乾淨,把從蛋殼上沾到的細菌吃下肚就慘了。
相關文章:腸病毒|勿信吃冰點有助治療!提防嗜睡、持續嘔吐7大重症先兆
許永政直言,雞蛋殼上常沾附有沙門氏菌,被感染輕則腹瀉、發燒、血便,嚴重的話恐引發腹膜炎、敗血症、休克,由於自己親身照顧過不少沙門氏菌感染的重症病童,網絡新聞也不時有報道,所以餘悸猶存,也呼籲大家多注意小孩的行為。
沙門氏菌最容易藏在雞蛋、生肉中,所以台灣小兒科醫生黃昌鼎建議,避免吃進沙門氏菌最好的方法就是洗手,使用肥皂或洗手乳,至少用力搓洗20秒;食物要吃全熟,避免生食或半熟;確保雪櫃溫度夠低;生食及熟食需分開儲存及處理。
另外,黃昌鼎認為,雞蛋盡量選購洗選蛋,經過洗選外殼生菌數會大量減少;避免吃生蛋或半熟蛋(溫泉蛋、糖心蛋都算);避免食用含生蛋的食品,如提拉米蘇、冰淇淋及沙律醬,特別是5歲以下兒童;購買早餐確認使用的是新鮮的全蛋,而非蛋液,要求蛋要全熟。
【延伸閱讀,更多兒童健康飲食建議】
兒童飲食|5歲前別喝果汁!推介3款飲料 清水、牛奶外還有「它」
【本文獲「ETtoday」授權轉載。】