Hello醫師

【減肥】間歇性斷食期間可否做運動?安全斷食瘦身留心5要點
不用節食就能減肥的方法,聽起來很讓人心動吧!最近非常流行間歇性斷食法(Intermittent...
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教煮4 小時前
臭豆腐營養|利腸胃吸收助減肥降低糖尿病風險 集齊3大健康益處
說到台灣小吃,一定少不了臭豆腐(Stinky...
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教煮2020-10-20
【癌症】痣或黑色素瘤看3重點逾6厘米要注意!防皮膚癌必做1件事
每個人身上或多或少都會有痣的存在,它可能長在臉上、手上或是不方便給別人看的部位上,您知道這些看似無害的...
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健康2020-10-20
戀愛心理學|9個你不知道的「男朋友心底話」 體貼女友入門課
男人和女人一樣需要被愛、被欣賞,若要和男人維持快樂長久的關係,有哪些事情必須知道?以下9件關於男人未說...
談情說性2020-10-20
【水果陷阱】吃過量易胃痛高血糖!食水果3原則伴堅果防血糖飆升
大家都知道水果是營養豐富的好食物,但現在水果經過不斷改良,幾乎樣樣多汁又鮮甜,若不小心吃過量,可能弊多...
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教煮2020-10-18
【柑橘營養】防癌補腦美肌護心臟眼睛 柑橘類水果8大健康好處
柑橘是柑橘類(Citrus)的水果之一,柑橘類水果還包括檸檬,苦橙(又稱酸橙),橙和西柚等品種,共同特...
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教煮2020-10-13
【秋天蔬果】5種秋季必吃食材推介 番薯富含纖維助消化系統健康
在秋天這個農作豐收的季節,可以看到南瓜、柿子、梨子等新鮮的蔬果,大量出現在菜市場裡。雖然幾乎所有農產品...
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教煮2020-10-12
【中風】低碳飲食少吃飯增心臟衰竭風險?中風年輕化3大地雷
中風(Stroke)在過去被認為是中老年才需要擔心的疾病,但其實近幾年已有年輕化的趨勢了。根據美國心臟...
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健康2020-10-11
性愛教室|女生難啟齒的6個性愛煩惱 性交時有尿意?沒有潮吹?
對於性事,女生多不敢開發問,因此在搜尋網站查詢「性愛」問題的次數甚多。以下整理了6個女生關於性愛而難以...
談情說性2020-10-10
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