Hello醫師

【減肥】間歇性斷食期間可否做運動？安全斷食瘦身留心5要點
不用節食就能減肥的方法，聽起來很讓人心動吧！最近非常流行間歇性斷食法（Intermittent...
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教煮4 小時前
臭豆腐營養｜利腸胃吸收助減肥降低糖尿病風險　集齊3大健康益處
說到台灣小吃，一定少不了臭豆腐（Stinky...
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教煮2020-10-20
【癌症】痣或黑色素瘤看3重點逾6厘米要注意！防皮膚癌必做1件事
每個人身上或多或少都會有痣的存在，它可能長在臉上、手上或是不方便給別人看的部位上，您知道這些看似無害的...
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健康2020-10-20
戀愛心理學｜9個你不知道的「男朋友心底話」　體貼女友入門課
男人和女人一樣需要被愛、被欣賞，若要和男人維持快樂長久的關係，有哪些事情必須知道？以下9件關於男人未說...
談情說性2020-10-20
【水果陷阱】吃過量易胃痛高血糖！食水果3原則伴堅果防血糖飆升
大家都知道水果是營養豐富的好食物，但現在水果經過不斷改良，幾乎樣樣多汁又鮮甜，若不小心吃過量，可能弊多...
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教煮2020-10-18
【柑橘營養】防癌補腦美肌護心臟眼睛　柑橘類水果8大健康好處
柑橘是柑橘類（Citrus）的水果之一，柑橘類水果還包括檸檬，苦橙（又稱酸橙），橙和西柚等品種，共同特...
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教煮2020-10-13
【乳癌】西蘭花綠茶阻腫瘤生長　抗乳癌7食物世衞建議日吃幾多蒜?
有許多因素會導致乳癌（Breast...
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健康2020-10-12
【秋天蔬果】5種秋季必吃食材推介　番薯富含纖維助消化系統健康
在秋天這個農作豐收的季節，可以看到南瓜、柿子、梨子等新鮮的蔬果，大量出現在菜市場裡。雖然幾乎所有農產品...
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教煮2020-10-12
【中風】低碳飲食少吃飯增心臟衰竭風險？中風年輕化3大地雷
中風（Stroke）在過去被認為是中老年才需要擔心的疾病，但其實近幾年已有年輕化的趨勢了。根據美國心臟...
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健康2020-10-11
性愛教室｜女生難啟齒的6個性愛煩惱　性交時有尿意？沒有潮吹？
對於性事，女生多不敢開發問，因此在搜尋網站查詢「性愛」問題的次數甚多。以下整理了6個女生關於性愛而難以...
談情說性2020-10-10
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