近年來綠拿鐵盛行，不少人為追求健康、排毒或減重而選擇飲用，但台灣胃腸肝膽科醫師吳宗勤提醒，許多人在經常飲用後反而出現腹脹、脹氣，甚至腹瀉的

減肥｜綠拿鐵排毒減肥5類人易肚瀉腸胃不適　醫提醒如何選對食材

生活

現代人的飲食方式變得愈來愈便利，然而，這種生活方式對腸躁症（又稱腸易激綜合症）患者而言卻潛藏著健康風險。腸躁症患者的腸道對飲食變化和刺激性

現代人生活步調快速、壓力大，腹瀉、便秘接二連三反覆發作，還常感到肚子痛、腹脹，去照大腸鏡卻相安無事、找不到病因，可能是「腸躁症」作祟。「腸

腹脹不適是很多人都經常遇到的問題，尤其是一餐豐盛的大餐之前，一不為意就會令人吃多了。早前，台灣肝膽腸胃科醫生張振榕就在節目上分享了一個病例

一緊張就肚子痛、狂跑廁所拉肚子，是許多人對「腸躁症」的印象。但其實腸躁症不一定是以腹瀉症狀來表現，還有可能出現便秘等情形。惱人的腸躁症有哪

腸胃疾病是現代人跑不掉的大問題，精緻的飲食習慣加上高壓力的生活步調，讓許多民眾罹患上「腸躁症（大腸激躁症）」。腸胃科醫師說明，腸躁症的治療

人體糞便潛藏身體健康訊息，所以上完大號先別急著沖掉，記得多看一眼，了解自己大便形態。醫師表示，臨床上使用布里斯托大便分類法，把大便分成7類

台灣22歲的賴小姐從幾年前開始，不知何故常發生嚴重肚子絞痛及拉肚子，無法正常上班，更不敢出遠門或參加戶外活動，曾到外院做胃鏡、大腸鏡、大便

台南一名41歲的陳小姐因長期腹瀉且有時便秘，經常腹脹氣，讓她深受困擾。醫師表示，這種一下拉肚子、一下便秘的狀況大多是腸躁症，建議透過藥物與

吃飽就腹痛想拉肚子？每天上廁所好幾次，仍感覺解不乾淨？你可能罹患「腸躁症」。台灣中醫師王昱琳在社群平台說明「腸躁症」的症狀跟緩解方法。她也