隨着健康理念的傳播，很多人都開始關注養生了。關於如何養生，有很多流傳甚廣的說法，這些說法你要真的跟着做了，養生不成反而損害健康。10大養生

10大養生錯誤行為｜起床喝蜂蜜通便？飲骨湯補鈣？吃1物養胃最錯

生活

許多女性在月經來潮時，總是會感到如撕裂般的疼痛或絞痛，需仰賴止痛藥度過。台灣臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師謝秉芮說，有一名2

嚴重經痛困擾多年的26歲女性，每月月經來臨前必須服用大量止痛藥，經中醫治療一個多月後，不僅擺脫止痛藥依賴，疼痛指數更從57分大幅下降至13分，

許多女性每個月都要經歷一場「腥風血雨」，那就是跟「大姨媽」打架打一週！對此，張瑜芹醫生示警，雖然每個女生都可能在經期感到不適，但經痛嚴重到

對於許多生育年齡的女性而言，子宮內膜異位症帶來的劇烈疼痛是難以言喻的折磨。不過，一項由愛丁堡大學進行的大型研究或能為女士們帶來一絲曙光。研

經痛對於部分女士來說可能屬平常事，但其實「每月一痛」並非如女士所想屬經期的「正常」現象，這有機會是婦科疾病的徵兆，如子宮內膜異位症或子宮肌

如果腸胃有問題，千萬不要拖著不就醫！湖北武漢35歲的女子小花（化名）受到便秘困擾長達10年，沒想到近期突然出現大出血的症狀，嚇得她立即到醫院

經痛是大部分女性每月必經的折磨，但經痛長期持續並非尋常現象，是患上子宮內膜異位症（俗稱朱古力瘤）的病徵！子宮內膜異位症可大可小，香港有大概

不少女性誤以為經痛是必然現象，但有可能患上俗稱「朱古力瘤」的子宮內膜異位症，需要持續接受藥物治療，否則病情惡化或要切除子宮。36歲的Rachel

據香港家計會資料，本港每 6 對夫婦，便有 1 對有不育的情況。隨著年齡增長，女性不育的機會率便相對增加，年過40的婦女尤甚。導致不孕的成因有很