減肥|玩住電話都可瘦身?6個輕鬆運動 在空餘時間練出迷人身段

撰文:WISHNOTE
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天氣慢慢開始變冷,又到了藏肉的季節了!別人都在藏肉的時候,就是你偷偷變美的時候啦!每次教女孩們的減肥運動,女孩們都很難自己在家堅持下來吧?所以今天小編帶來了6個可以邊玩電話邊瘦全身的運動,趕快跟上吧!

玩電話都可以瘦身?6個可以邊玩電話邊瘦全身的運動(按圖看更多)

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堅持下來上面的6個動作,等到明年春天脫下厚衣服的時候,就是你大方露肉的時候啦!

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【本文獲「WISHNOTE」授權轉載,原標題:玩電話也可以瘦全身!6個玩電話動作輕鬆燃燒全身的脂肪】

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