最近天氣悶熱加上生活壓力大，不少人都有頭皮出油、髮根扁塌、頭皮屑狂冒的困擾。比起一味追求香味或洗淨力，現在越來越多人開始重視「頭皮保養」，希望洗完不只乾淨，還能讓頭皮維持清爽舒適。

近期Threads上就有不少網友熱議幾款洗髮精，不只洗感清新，還有蓬鬆、控油、抗屑等不同功效，以下整理5款討論度超高的「頭皮會呼吸洗髮精」，一起看看哪款最適合你。

Threads網友推薦洗髮精（點擊放大瀏覽）▼▼▼

1. LUSH 山葵洗髮露

LUSH 山葵洗髮露，65g，$120

提到洗完最有感的清爽系洗髮精，不少網友都點名LUSH山葵洗髮露。配方添加新鮮辣根、咖啡因粉與薄荷醇，洗髮時能帶來舒適的涼感體驗，搭配海鹽成分幫助髮絲展現蓬鬆空氣感。香氣則融合玫瑰、梔子花與西西里檸檬精油，聞起來清新療癒又不刺鼻。許多使用者分享，洗完後頭皮像重新開機一樣清爽，特別適合容易出油、喜歡清涼洗感的人。

2. SUBAKI 思波綺 髮研抗屑SPA洗髮乳（0矽靈）

SUBAKI 思波綺 髮研抗屑SPA洗髮乳（0矽靈）

如果你是換季容易頭皮癢、頭皮屑反覆出現的人，思波綺全新推出的髮研抗屑SPA洗髮乳近期討論度相當高。主打獨家「日本益生抗屑科技」，透過醣異構體打造適合益菌生長的健康頭皮環境，幫助改善頭皮失衡問題。搭配雙重玻尿酸、精胺酸與薄荷蘆薈舒緩成分，兼顧保濕與頭皮調理，加上0矽靈配方讓洗後髮根更加輕盈蓬鬆。柑橘香氣清新療癒，每次洗頭都像在家做一場頭皮SPA。

3. Rooton 甦活植萃洗髮精

Rooton 甦活植萃洗髮精，500ml，$360

近年不少人開始關注髮根養護，Rooton甦活植萃洗髮精就是許多網友私藏名單之一。主打99%天然來源成分，敏感頭皮也能安心使用，並通過強健髮根相關認證，洗後能提升髮絲蓬鬆感與豐盈度。溫和潔淨毛孔髒汙的同時，也有助於維持頭皮油水平衡。對於經常有頭皮出油、乾屑或髮根容易扁塌的人來說，是兼顧頭皮保養與日常洗護的實力派選擇。

4. VCool 雪松醇豐盈強健洗髮精

VCool 雪松醇豐盈強健洗髮精，500ml

想改善細軟髮與髮量看起來不足的困擾，不少網友推薦VCool雪松醇豐盈強健洗髮精。產品採用獨家專利3倍雪松醇成分，幫助調理頭皮環境並強健髮根，同時添加海藻糖與紅藻萃取提升保濕力。無矽靈設計讓洗後頭皮不易有厚重殘留感，加上薄荷醇帶來舒服涼感，洗完髮根自然站起來。尤其適合細軟髮、熟齡髮質以及產後有落髮困擾的人作為日常養護選擇。

5. juliArt 希沛絲蘊髮洗髮精

juliArt 希沛絲蘊髮洗髮精(油性頭皮)，220mL

油性頭皮族群在Threads上也經常推薦juliArt希沛絲蘊髮洗髮精。專為偏油頭皮設計，能協助洗淨多餘皮脂與堆積髒汙，讓頭皮維持清爽舒適狀態。配方添加NcPA皙玻酸等複合成分，搭配溫和胺基酸系界面活性劑，在清潔力與舒適度之間取得平衡。許多網友表示，連續使用後頭皮較不容易出油，髮根也更有支撐感，特別適合夏天或長時間待在冷氣房的人使用。

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