香港小姐2021|陳聖瑜靠補充蛋白質防身材走樣:呢啲唔可以忽略
撰文:林迅景
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《香港小姐2021競選》將於8月22日(星期日)及9月12日(星期日)隆重舉行,今日(8月5日)入圍20位佳麗齊集荃灣商場大玩遊戲,「花女」陳聖瑜(Yvettte)所屬一組更贏得比賽,得到了五千元禮卷獎品。
臨近決賽,「花女」陳聖瑜接受《香港01》訪問時,表示自己已適應了比賽的壓力:「少少適應咗,而家試緊啲健康食品,自己會Pick Up返帶氧運動,夜晚仲會做啲冥想,同埋每一日都多咗訓練環境,而家身心都健康咗。」
談到近期的飲食,她就透露為迎戰而食得非常健康:「會食代餐,或者食返啲堅果類,每一日都幾健康。」問到有沒有變瘦,她就笑言:「每日都睇住自己,可能唔覺自己有變化。我冇上過磅,因為屋企冇磅。」也表示為防身材走樣,會特別補充蛋白質:「都有少少驚嘅,但係自己會補充返啲蛋白質,呢啲唔可以忽略嘅。」
問到比賽的準備,她就透露自己會表演彈古箏。她說:「她細個就開始彈古箏,都有八級,而家開始慢慢pick up返。」
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