預防勝於治療 四個預防灰甲方法:茶樹油療法

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形成灰甲非一朝一夕的事,一旦真菌在甲床形成就很難復元。(kolorsnailbar Instagram )

雖然差不多夏去秋來,但天氣依舊炎熱,身體仍不斷流汗,重災區可算是腳部,而且常常一年四季都穿上襪子和鞋,令真菌更易生長,引發腳氣形成灰甲。幸運的是,灰甲對人體無害,只是令人尷尬,而且通常都很易治癒。以下四個簡單提示,好好遵從可令你遠離灰甲!

灰甲是手指甲或腳趾甲感染到真菌而引起,是一種感染。真菌一旦遇上溫暖潮濕的環境便會滋生引致感染,形成灰甲。灰甲更可傳染至其他指甲或身體其他部位,引致體癬。灰甲初期會使指甲變色、混濁,呈現白、黃或黑褐色,而且失去光澤。最後甲會變厚、變形、脆弱易碎、粗糙、落屑,嚴重者甚至造成整片指甲剝落。

保持雙手和雙腳清潔是預防灰甲的最好方法。(le_manoir Instagram )

保持雙手和雙腳清潔

預防感染的最好方法是當然是確保雙手和雙腳清潔。 事實上真菌無處不在,不能完阻止它。最好是按照正常的衛生習慣清潔,如果你的腳汗很多,可以多帶一對襪子在中午時更換。

 

嘗試茶樹油療法

如果灰甲不是太嚴重,可嘗試以茶樹油搽在患處上。茶樹油有消炎、抗菌、抗真菌功效,每日2-3次,直接將茶樹油塗於已清潔及吹乾的灰甲位置。另外將茶樹精油混合丁香油使用會有一個更有效殺死真菌的效果。

使用不清潔的美甲設備會讓十指容易受到真菌感染。(simi_barni Instagram)

和醫生討論

如果茶樹油療法不太有效,可以和醫生討論以外用或口服的抗真菌藥物以消除感染,另外激光治療能對付更頑強的灰甲問題。不過有些感染可以治愈,有些要結合多種不同的治療方法,而嚴重者更無藥可醫。所以預防勝於治療,讓手指腳趾和保持乾燥和清潔就是最佳的治療方法。

 

慎選美甲院

喜愛美甲者要留意了!使用不清潔的美甲設備會讓你的十指容易受到真菌感染,所以選擇美容院時要留意它們使用什麼的消毒設備,最理想的當然是醫院級消毒劑高壓滅菌設備。另外,亦要留意美甲師在進行修甲時力度有否過大,導致角質層變薄,使指甲容易和真菌接觸,受到感染。



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