港女幸福指數創4年新低 　原來社交、家庭及戀愛非首要條件

港女夠幸福嗎？三八婦女節將至，一項「香港女性幸福指數」調查發現，女性自評的幸福指數平均分只有5.6分，創4年新低；近半受訪女性自覺頗不幸福及非常不幸福，當中感非常不幸福更佔超過一成；超過一半受訪者在工作狀況、財務狀況、個人成就及夢想，以及健康方面表示不幸福。
有社工分析指，家庭角色定型令全職及在職主婦在家庭肩負更多「家庭照顧者」的責任，「追夢」變得遙不可及，冀社會釋放婦女潛能，也建議婦女適當時「呻下」，多做運動減減壓。

鑽石山荷里活廣場連續第4年進行有關「香港女性幸福指數」的問卷調查，在今年1月成功訪問1236個15歲或以上女性，當中近7成受訪者沒有子女。調查發現，今年香港女性自評幸福指數平均分只有5.6分，自2015年起的6.4分逐年下降，創4年新低，45.2%受訪婦女感頗不幸福及非常不幸福。

社交生活、家庭育兒、戀愛婚姻感幸福

問及女性在不同範疇的幸福指數時，只有社交生活（68.9%）、家庭/育兒狀況（53.7%）及戀愛/婚姻狀況（52.4%）得到有過半受訪者評分在6分或以上（即頗幸福至非常幸福）；但在工作狀況（63.1%）、財務狀況（66.2%）、個人成就及夢想（68.7%），以及健康（54.9%）方面，超過一半人表示頗不幸福或非常不幸福。

婚姻生活令婦女幸福感低

調查又發現，54.8%受訪者指婚姻生活會令女性頗不幸福及非常不幸福的原因是「要負上更多的責任」（89.9%）、「生活許多計劃要考慮另一半」（71.4%）及「要照顧小孩子或對方長輩，少了自由」（66.5%）。

政府支援不足令婦女「困死」於家庭

香港基督教女青年會督導主任阮秀盈分析指，面對社會及環境困境，不少婦女對「追夢」感遙不可及，加上性別定型及傳統家庭分工模式，為婦女帶來不同框框，例如婦女入息中位數普遍較男性低，全職及在職主婦在家庭肩負更多「家庭照顧者」的責任，令她們在職場、生活及個人發展有局限，不能發揮所長，為照顧家庭也白白浪費「人生黃金檔期」。

她指，政府支援不足，例如托兒服務不足，令婦女「困死」於家庭，但認識有單身媽媽為了照顧兒子，在網上出售手工護膚品，親手為兒子賺錢上興趣班，也是幸福感的來源。

社工建議婦女適當時要「呻下」

在各幸福指數範疇中，女性「社交生活」的幸福指數最高，近7成受訪者感頗幸福及非常幸福。阮秀盈估計，「女仔有咩事都會出聲，同朋友呻下」，鼓勵婦女有需要時與朋友、親人及醫生等傾訴，切勿「自己困死自己」，以抒緩精神壓力。她又希望政府及僱主可加大力度推動更多家庭友善措施，讓職業婦女在生育後無論選擇繼續留在職場、或於子女長大後重投工作，社會就無酬勞動的議論及態度等都可以獲得可行的支持及尊重，抒解婦女在職場及生活上壓力。

「幸福」的條件：首位是「健康」

當受訪者就各範疇排列「幸福」最重要條件時，「健康」成為最多人選擇項目（40.2%），其次是「財富」（38.1%），第三是「愛情」（22.9%）。雖然受訪者認為「健康」與「幸福」關係密不可分，但問及受訪者覺得自己是否健康時，有五成多受訪者表示自己屬於「頗不健康至非常不健康」，不少受訪者坦言自己有都市病徵，當中最多人感到「容易疲勞」（41.5%）、「腰酸背痛」（38.7%）及「精神緊張」（28.8%）。阮秀盈鼓勵婦女關注個人身心靈健康，以提升幸福感。