【新冠肺炎】抗病毒6大謬誤 維他命C及抗生素無效(附抗疫湯水)

撰文:
最後更新日期:

武漢肺炎疫情日漸嚴重,境況令擔憂。香港已出現多宗新型冠狀病毒確診個案。新型冠狀病毒現時並無疫苗對治,病毒可人傳人,疫情情況每日變化,公眾難免會感到恐慌,甚至有不少錯誤理解,例如以為大量進食維他命C 或抗生素對抗疫有幫助。大家要加強預防,但若防疫上做錯了就無效,等如白做,故保障自己及家人,有些偏方不要盡信。

坊間流傳不少防疫知識,究竟是正確防疫,還是謬誤呢?由梁智鴻醫生及高永文醫生醫生推薦的《新型冠狀病毒感染肺炎防護讀本》一書,為大家拆解對抗病毒的6大謬誤,另外,亦介紹2款中醫保健湯水。

按圖瞭解6大防疫謬誤:

+10
+9
+8

1. 在室內用食用醋就可以殺死新型冠狀病毒?

食用醋中含有的醋酸濃度十分低,其實不能達至消毒的效果!加上,使用食用醋,還容易對眼睛和呼吸道造成刺激及傷害,帶來反效果。

2. 服用抗病毒藥物,就可預防新型冠狀病毒感染肺炎嗎?

目前未有證據顯示,抗病毒藥物可預防新型冠狀病毒感染肺炎。

3. 服用抗生毒可預防新型冠狀病毒感染肺炎嗎?

新型冠狀病毒感染的肺炎病原體是病毒,但抗生素針對的是細菌。假如要以預防為目的,錯誤使用抗生素,反而會增強病原體的耐藥性,所以服用抗生毒是不可預防新型冠狀病毒感染肺炎。

4. 食用維他命C可預防新型冠狀病毒感染肺炎嗎?

維他命C 可幫助維持免疫系統正常發揮,但不能增強免疫力,也沒有抗病毒的作用。疾病治療過程中,攝入維他命C 通常只是輔助性治療手段之一。因此,食用維他命C,不可預防新型冠狀病毒感染肺炎。

5. 戴多幾層口罩就可更好地預防新型冠狀病毒感染肺炎嗎?

大家只要戴一個口罩便可以了!戴多層口罩,如3至4個口罩,只會讓人喘不過氣。空氣不能從正面進入鼻腔,只可從側面進入,反而失去防護效果。此外,大家也不是一定要使用N95 口罩,戴普通一次性醫用口罩,也可以阻擋飛沫傳播。

6. 在流感高峰期時,不少市民接種流感疫苗,這是否代表接種了流感疫苗,就不容易被新型冠狀病毒感染?又或是,即使受感染,情況也會相對沒有那麼嚴重?

流感疫苗主要作用是預防流感,對新型冠狀病毒感染並沒有預防作用。即使大家接種了流感疫苗,仍可能會感染新型冠狀病毒,也可能出現嚴重症狀。

武漢肺炎及冠狀病毒症狀知多少 (按圖):

+7
+6
+5

大家瞭解了正確知識後,就應好好預防。在飲食方面,陳錦良博士就指出,在春季應少食酸味食物,要適量多食甘味的食物,以增強脾胃運化功能,減低患上脾胃疾病的機會。另外,不應過量飲酒,也不應多吃難以消化的食物,以免傷及脾胃。只要脾氣(腸胃)健旺,就不易受邪入侵,如肝脾調和,則可避免很多內臟疾病的發生。

提供兩款保健湯水,以供參考(按圖):

+8
+7
+6

雪梨馬蹄潤肺茶 (4人份量)

功效:清潤肺燥,養陰生津,是用於素體陰虛燥熱人士作強身之用。

材料:雪梨2 個,馬蹄120 克,沙參80 克,桑葉24 克,羅漢果1/2 個

做法:

1. 將馬蹄洗淨後去皮,雪梨洗淨後、去核、切片。

2. 將所有材料放入鍋內,加入8碗半清水,浸泡約20至30分鐘。

3. 浸泡後的清水不必倒掉,以大火煲滾後,轉慢火煲半小時即可飲用。

石斛沙參養陰湯(4 人份量)

功效: 養陰潤燥,清熱生津,健脾袪濕,主要是素體陰虛燥熱,兼胃腸濕熱之人士,作強身之用。

材料: 石斛40 克, 沙參40 克,生薏苡仁40 克,麥冬24 克,桑葉24 克,生甘草12 克。

做法:

1. 材料洗淨。將所有材料一起放入煲內,加入清水10 碗,以清水浸泡約20-30 分鐘。

2. 浸泡後的清水不必倒掉,再以大火煲滾後轉慢火煲1 小時即可飲用。

除了正確防疫、注意衛生外,最重要的是,當大家出現類似徵狀,應馬上求醫,並佩戴口罩,以免傳播病菌。

資料來源:新型冠狀病毒感染肺炎防護讀本)

相關文章:【武漢肺炎】一分鐘看懂武漢肺炎與沙士比較  究竟有幾相似...

+12
+11
+10


X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Internet Explorer、Microsoft Edge 或Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。