陳倩揚示範炮製簡易健康飲品:要減肥首先唔好怕咗呢件事
撰文:洪曉璇
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近年成為「減肥KOL」嘅前港姐陳倩揚,日前為香港開電視節目《娛樂頭條E-news Headline》新環節《星級教室》擔任嘉賓,教主播植詠珊炮製減肥飲品!已有兩子一女的倩揚,產後體重一度升至135磅,令佢決意減肥:「嗰時覺得要keep番身形,就開始研究唔同嘅減肥方法,慢慢就發現原來減肥都可以食得飽!」
拍攝當日倩揚分別炮製了三款早餐飲品,做法十分簡單,材料也是喺普通超市都可以買到。倩揚解釋因為希望大眾明白,製作健康食品並非想像中咁困難:「要大家減肥,首先唔好令大家怕咗呢件事先,如果買材料都咁困難,做法又複雜,就好難令大家的起心肝去減肥囉!」佢仲話每次見到粉絲成功減肥,都會感到好高興。
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