43歲的李日朗，早前遠赴印度體驗短暫出家生活，極速還俗後，即宣布自己退出娛樂圈，轉型做小顏術導師，又不時拍片分享生活點滴。近日他自爆放工後去了吃宵夜，而且是「五級孤獨」的獨自食火鍋，大讚獨處別有一番風味。

李日朗近日拍片表示，由於早了下班，所以決定去吃宵夜，他感嘆香港市道很差，不少店舖已經關門，而內地任何時間都搵到東西吃。之後他去了吃海底撈，11時許還有不少人排隊入場。李日朗表示雖然獨自吃火鍋，被網民指是「五級孤獨」，他自爆「不用照顧別人的感受和喜好，也不用一直找話題，想怎麼吃就怎麼吃。」對於李日朗獨自吃火鍋，網民反應兩極，有人大感認同，亦有網民不能接受。之後李日朗展示了自己吃了739元，但回到家後仍要帶狗出街，甚為好精力。